Adatok
A Tantárgybejelentőben megadott hivatalos adatok az alábbi tanévre: 2024-2025
Tantárgyfelelős
-
Kiss István Zoltán (Népeg)
egyetemi tanár,
Orvosi Népegészségtani Intézet
Óraszámok/félév
előadás: 12 óra
gyakorlat: 0 óra
szeminárium: 0 óra
összesen: 12 óra
Tárgyadatok
- Kód: OFF-EOA-T
- 1 kredit
- Fogorvos
- Fakultatív modul
- Őszi
Nincs
Kurzus létszámkorlát
min. 5 fő – max. 20 fő
Campus kurzusként elérhető . Campus-karok: GYTK
Tematika
Az életmóddal összefüggő betegségek a halálozás vezető okai a modern világban. Az egészségtelen szokások megváltoztatása alapvető fontosságú az egészségfejlesztés, a betegségek megelőzése és kezelése szempontjából is. A kurzus során megvitatjuk az egészséges életmód kedvező hatásait és a legfontosabb ajánlásokat, gyakorlatokat, amelyek hosszabb, egészségesebb életet tehetnek lehetővé.
Előadások
- 1. Az életmód orvoslás alapjai, tudományos háttere I. - Kiss István Zoltán (Népeg)
- 2. Az életmód orvoslás alapjai, tudományos háttere II. - Kiss István Zoltán (Népeg)
- 3. Viselkedésváltozás elősegítése - a kritikus pont - Balogh Erika
- 4. Kommunikációs technikák, "Coach Approach" - Balogh Erika
- 5. A mozgás szerepe a betegségek megelőzésében. A fizikai aktivitás mérése - Balogh Erika
- 6. Bizonyítékokon alapuló orvosi mozgásterápia - Balogh Erika
- 7. A táplálkozásterápia alapjai. Betegségek megelőzése, gyógyítása, visszafordítása? - Balogh Erika
- 8. Táplálkozási ajánlások - Balogh Erika
- 9. Dohányzás, alkoholfogyasztás - Balogh Erika
- 10. Az alvás hatása az egészségünkre és a jóllétünkre - Balogh Erika
- 11. Stressz, rezíliencia - Balogh Erika
- 12. A kapcsolatok ereje - Balogh Erika
Gyakorlatok
Szemináriumok
A tananyag elsajátításához szükséges segédanyagok
Kötelező irodalom
Saját oktatási anyag
Neptunra feltöltött anyagok
Jegyzet
Ajánlott irodalom
Kushner RF, Sorensen KW. Lifestyle medicine: the future of chronic disease management. Curr Opin Endocrinol Diabetes Obes. 2013 Oct;20(5):389-95. doi: 10.1097/01.med.0000433056.76699.5d.
Egger G, Binns A, Rossner S. Chapter 1 Introduction to lifestyle medicine. In: Egger G, Binns A, Rossner S.Lifestyle Medicine: Managing Diseases of Lifestyle in the 21st Century. 2nd ed. North Ryde, Australia: McGraw-Hill; 2010:1–10.
Trilk J, Nelson L, Briggs A, Muscato D. Including Lifestyle Medicine in Medical Education: Rationale for American College of Preventive Medicine/American Medical Association Resolution 959. Am J Prev Med. 2019 May;56(5):e169-e175. doi: 10.1016/j.amepre.2018.10.034.
A félév elfogadásának feltételei
-
Félévközi ellenőrzések
Aktív részvétel az órán. Írásbeli vizsga a kurzus végén
Távolmaradás pótlásának lehetőségei
-
Vizsgakérdések
-