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Ausbildung

Can We Live to 100? - The Prevention Revolution

Daten

Offizielle Daten in der Fachveröffentlichung für das folgende akademische Jahr: 2024-2025

Lehrbeauftragte/r

Semesterwochenstunden

Vorlesungen: 12

Praktika: 0

Seminare: 0

Insgesamt: 12

Fachangaben

  • Kode des Kurses: OAF-PRF-T
  • 1 kredit
  • General Medicine
  • Optional modul
  • spring
Voraussetzungen:

keine

Vizsgakurzus:

Zahl der Kursteilnehmer für den Kurs:

min. 5 – max. 10

Thematik

This course will explore the importance of prevention in extending human life span. By studying 'Blue Zones' – places where people live longer on average than elsewhere – we will explore the factors that contribute to a long and healthy life. The course will give an insight into the lifestyles of people living in blue zones and examine the nutritional, physical activity, and stress management strategies they use. By the end of the course, students will:

·         Understand the role of prevention in maintaining health and longevity.

·         Identify the key lifestyle factors that contribute to longevity in Blue Zone residents.

·         They can critically evaluate scientific research on nutrition, exercise, and stress management.

·         They can develop their own prevention plan for a longer and healthier life.

Vorlesungen

  • 1.

    Introduction: Basics of Prevention

    - Márovics Gergely Péter
  • 2.

    Introduction: The Blue Zones

    - Márovics Gergely Péter
  • 3.

    Ikaria, Greece 1.

    - Márovics Gergely Péter
  • 4.

    Ikaria, Greece 2.

    - Márovics Gergely Péter
  • 5.

    Sardinia, Italy 1.

    - Márovics Gergely Péter
  • 6.

    Sardinia, Italy 2.

    - Márovics Gergely Péter
  • 7.

    Okinawa, Japan 1.

    - Márovics Gergely Péter
  • 8.

    Okinawa, Japan 2.

    - Márovics Gergely Péter
  • 9.

    Nicoya, Costa Rica

    - Márovics Gergely Péter
  • 10.

    Loma Linda, USA

    - Márovics Gergely Péter
  • 11.

    Presentation of Project Work

    - Márovics Gergely Péter
  • 12.

    Presentation of Project Work

    - Márovics Gergely Péter

Praktika

Seminare

Materialien zum Aneignen des Lehrstoffes

Obligatorische Literatur

Vom Institut veröffentlichter Lehrstoff

Skript

Empfohlene Literatur

Blue Zones: Lessons From the World's Longest Lived (Buettner, D. and Skemp, S., 2016)

Voraussetzung zum Absolvieren des Semesters

-

Semesteranforderungen

-

Möglichkeiten zur Nachholung der Fehlzeiten

-

Prüfungsfragen

-

Prüfer

  • Márovics Gergely Péter

Praktika, Seminarleiter/innen

Rólunk