Data
Official data in SubjectManager for the following academic year: 2021-2022
Course director
-
Dr. Kiss István Zoltán
egyetemi tanár,
Orvosi Népegészségtani Intézet -
Number of hours/semester
lectures: 12 hours
practices: 0 hours
seminars: 0 hours
total of: 12 hours
Subject data
- Code of subject: OOF-STT-T
- 1 kredit
- Általános orvos
- Fakultatív modul
- Őszi
Prerequisites:
-
Course headcount limitations
min. 1 – max. 200
Topic
A kurzus célja, hogy bemutassa a sportban és a táplálkozásban rejlő lehetőségeket, felhívja a figyelmet a sport és a táplálkozás egészségmegörző, betegségmegelőző hatásaira. A különböző típusú fizikai aktivitás és az optimális táplálkozás kapcsolatának kérdésköreit veszi végig.
Lectures
- 1. Optimális testösszetétel a különböző sportágakban - Wolher Veronika
- 2. Testösszetétel becslésének módszerei a sportban - Wolher Veronika
- 3. Szénhidrátok szerepe a sportban - Wolher Veronika
- 4. Verseny/edzés előtt, alatt és után történő szénhidrátbevitel - Wolher Veronika
- 5. Fehérjék szerepe a sportban - Wolher Veronika
- 6. Vegán sportoló fehérjepótlási lehetőségei - Wolher Veronika
- 7. Zsírok szerepe a sportban - Wolher Veronika
- 8. Sport és a relatív energiahiány megállapítása - Wolher Veronika
- 9. RED-S kezelési lehetőségei - Wolher Veronika
- 10. Étrendkiegészítők helye és szerepe a sportban - Wolher Veronika
- 11. Antidopping ismeretek - Wolher Veronika
- 12. A női ciklus és a sport - Wolher Veronika
Practices
Seminars
Reading material
Obligatory literature
Literature developed by the Department
Neptun.
Notes
Recommended literature
Conditions for acceptance of the semester
Legfeljebb 15 % hiányzás megengedett
Mid-term exams
-
Making up for missed classes
Nincs lehetőség.
Exam topics/questions
-