Zeitmanagement

Adatok

A Tantárgybejelentőben megadott hivatalos adatok az alábbi tanévre: 2023-2024

Tantárgyfelelős

  • Dr. BOGNÁR, Rita

    Wissenschaftliche/r Mitarbeiter/in,
    Institut für Biochemie und Medizinische Chemie

Óraszámok/félév

előadás: 12 óra

gyakorlat: 0 óra

szeminárium: 0 óra

összesen: 12 óra

Tárgyadatok

  • Kód: OZFTIM-T
  • 1 kredit
  • Zahnmedizin
  • Fakultatives Modul modul
  • WS
Előfeltétel:

OZAEAD-T erfüllt

Kurzus létszámkorlát

min. 5 fő – max. 24 fő

Tematika

Ziel des Kurses ist es, die Studenten mit den Grundlagen des Zeitmanagements und seinen verschiedenen Arten bekannt zu machen; vermitteln ihnen leicht erlernbare Ideen und umsetzbare Techniken. Die Vorlesungen helfen dabei, gute Gewohnheiten zu entwickeln, durch deren Aneignung die Studenten ihre Studienzeit effektiver planen und effizienter gestalten können.

Előadások

  • 1. Grundlagen des Zeitmanagements - Dr. Bognár Rita
  • 2. Zielsetzung - Dr. Bognár Rita
  • 3. Zeitplanung, Priorisierung - Dr. Bognár Rita
  • 4. Methoden zur Effizienzsteigerung - Dr. Bognár Rita
  • 5. Zeiträuber, Zeitfallen - Dr. Bognár Rita
  • 6. Prokrastination - Dr. Bognár Rita
  • 7. Lerntechniken - Dr. Bognár Rita
  • 8. Zeitplanung in der Praxis - Dr. Bognár Rita
  • 9. Terminplaner Apps - Dr. Bognár Rita
  • 10. Überlastmanagement - Dr. Bognár Rita
  • 11. Motivation, Maximalismus - Dr. Bognár Rita
  • 12. Steigerung unseres Energieniveaus - Dr. Bognár Rita

Gyakorlatok

Szemináriumok

A tananyag elsajátításához szükséges segédanyagok

Kötelező irodalom

Nicht relevant

Saját oktatási anyag

Vorlesungen in PDF-Form werden auf Neptun Meet Street, Teams verfügbar sein.

Jegyzet

Nicht relevant.

Ajánlott irodalom

Brunner, Anne: Ordnung ins Chaos, Hanser 2013
Seiwert, Lothar: Das 1 x 1 des Zeitmanagement: [Zeiteinteilung, Selbstbestimmung, Lebensbalance,], Gräfe und Unzer 2014
Forsyth, Patrick: Successful Time Management: How to Be Organized, Productive and Get Things Done, Kogan Page, 2022
David Allen: Getting Things Done, Little, Brown Book Group, 2019
Stephen Covey, A. Roger Merrill, Rebecca R. Merrill: First Things First, Free Press, 1996

A félév elfogadásának feltételei

Bis maximal 25% Abwesenheit erlaubt

Félévközi ellenőrzések

Hausarbeit am Ende des Kurses.

Távolmaradás pótlásának lehetőségei

Nicht möglich.

Vizsgakérdések

Erreichbar in Moodle und Teams.

Vizsgáztatók

Gyakorlatok, szemináriumok oktatói