Body-Art-Training – vereint Krafttraining, Dehnung und Stressabbau!

10 Dezember 2025 15:00 - 16:00
UP MF Hauptgebäude, Untergeschoss, Turnsaal

Training für Studierende

Wann?  mittwochs, 15:00-16:00, das erste Training: 15. Oktober 2025

Wo? UP MF Hauptgebäude, Untergeschoss, Turnsaal

Wir erweitern unser Angebot: Ab Oktober startet das Body-Art-Training im Rahmen des YourLife-Programms an unserer Fakultät. Body-Art ist ein funktionelles Training, das Elemente aus Yoga, Physiotherapie, Atemtechniken und japanischer Kampfkunst kombiniert. Das Ziel des Trainings ist die Harmonie zwischen Körper und Seele herzustellen und gleichzeitig Muskelkraft, Gleichgewicht, Flexibilität und Ausdauer zu verbessern. Das Training verbessert die Körperhaltung und das allgemeine Wohlbefinden und hilft beim Stressabbau. Probieren Sie es aus und überzeugen Sie sich selbst!

Die Leiterin des Trainings: Viktória Pajor, Physiotherapeutin, Body-Art-Trainerin

Die Teilnahme an dem Programm ist kostenlos, eine Anmeldung ist jedoch erforderlich.

Die maximale Teilnehmerzahl für das Training beträgt 15 Personen.

 

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