Sportélettan

Adatok

A Tantárgybejelentőben megadott hivatalos adatok az alábbi tanévre: 2024-2025

Tematika

Napjainkban szinte minden korosztályban megfigyelhető, hogy egyre többen próbálunk tudatos, egészséges életmódot folytatni, amelynek a táplálkozás mellett szerves része a rendszeres testmozgás is. Ezzel párhuzamosan az egyetemi polgárok számára folyamatosan szélesedik az elérhető mozgásformák palettája, és ennek megfelelően sokan sportolnak is közülük amatőr vagy akár magasabb szinten is. Jelen tárgy elsődleges célja, hogy az 'Élettan 1' tantárgyat már sikeresen abszolvált hallgatók számára kifejtse az emberi test működésének azon sportspecifikus aspektusait, amelyekre a reguláris képzésben már nem jutott idő, mindazonáltal az aktívan sportoló hallgatók, vagy a későbbiekben sportolókkal foglalkozó orvosok számára nemcsak hogy izgalmas lehet, de fontos elméleti és gyakorlati jelentőséggel is bírnak.

Előadások

• 1. A mozgás aktív és passzív szerveinek sportélettana - Kóbor Péter
• 2. A vér és a kardiovaszkuláris rendszer sportélettana - Kóbor Péter
• 3. A légzés sportélettana - Kóbor Péter
• 4. Az energiaforgalom sportélettana - Kóbor Péter
• 5. A szervezet folyadékháztartásának sportélettana - Kóbor Péter
• 6. Az idegrendszer működésének sportélettani vonatkozásai - Kóbor Péter
• 7. Az endokrin működések sportélettana - Kóbor Péter
• 8. Az immunrendszer és a sport - Kóbor Péter
• 9. Alkalmazott élettan a sportban 1 (sportmozgások felosztása, edzés élettani kérdései, dopping) - Kóbor Péter
• 10. Alkalmazott élettan a sportban 2 (állóképesség, gyorsaság, hajlékonyság fejlesztése) - Kóbor Péter
• 11. A sport jótékony hatásai - Kóbor Péter
• 12. A félévközi érdemjegy megszerzése - tesztírás - Kóbor Péter

Gyakorlatok

Szemináriumok

A tananyag elsajátításához szükséges segédanyagok

Kötelező irodalom

Saját oktatási anyag

Az előadások diái a hallgatók részére kiadásra kerülnek.

Jegyzet

Ajánlott irodalom

Pavlik Gábor - Élettan-Sportélettan

Terry J. Housh, Dona J. Housh & Herbert A. deVries - Applied exercise and sport physiology with labs

Fonyó Attila - Az orvosi élettan tankönyve

A félév elfogadásának feltételei

Sikeres teszt (40%-tól).

Félévközi ellenőrzések

Feleletválasztós teszt az utolsó előadás időpontjában.

Távolmaradás pótlásának lehetőségei

Nem szükséges, de más nyelven (angol) van rá mód.

Vizsgakérdések

A vizsga anyaga megegyezik a kurzus tematikájával.

Vizsgáztatók

Gyakorlatok, szemináriumok oktatói