A március 23-ai héten színesebbnél színesebb rendezvények várják a pécsi orvoskar polgárait, a well-being program ötéves születésnapja alkalmából. Az egyhetes ünnepségsorozatban mindenki megtalálhatja a kedvére valót, egyben lehetőséget arra, hogy közösségként és egyénként is jól érezhesse magát. Az itt élők és dolgozók fizikális és mentális jóllétének támogatása 2020-ban merült fel a dékáni vezetésben, majd 2021 elején megjelent a kar stratégiai tervében, a PotePillars-ban, annak egyik pilléreként. A cél azóta sem változott: öröm és büszkeség legyen a pécsi orvoskaron tanulni és dolgozni. Dr. Varga Zsuzsanna, a PotePillars Well-being pillérének vezetője már a koncepció megalkotásánál jelen volt, és a kezdetektől szívügyének tekinti a program koordinálását és fejlesztését.
Schweier Rita írása
„Úgy indult a program, hogy sok, korábban már jól működő kezdeményezést gyűjtöttünk össze és tettünk koncepcionális keretünk részévé. Az jól látszott, hogy mely területeken tudunk sokakat megcélozni, valamint az is, hogy mivel tudunk a kar hallgatóinak és munkatársainak leginkább segíteni. Indulásként a mentális egészségre és a stresszkezelésre, valamint a fizikai aktivitásra és a közösségi kapcsolódásra fókuszáltunk. Később a karon élők visszajelzései, a felmérések, a fókuszcsoportos beszélgetések és a már futó programok tapasztalatai adták a támpontot az újabb programelemek bevonásához. Fontos szerepet játszottak a fejlesztésben a szakmai műhelyek és a nemzetközi jógyakorlatok is. Döntéseink keretét a kari vezetés stratégiai iránymutatása adta, ám a konkrét tartalmak kialakítása már több szereplő együttműködésében történt: oktatók, szakmai partnerek, hallgatói szervezetek és számos munkatárs közös elképzelésén alapult. Ez a kettősség, a vezetői elköteleződés és az alulról jövő jelzések tették lehetővé, hogy a program rugalmasan, a valós igényeknek megfelelően formálódjon” - nyilatkozta.
Büszkén említette, hogy mára már egy nagy csapat dolgozik a jóllét megteremtésén. Meghatónak nevezte, hogy egyre többen áldozzák idejüket és energiájukat a programok kitalálására és megvalósítására, a munkaidejükön túl is.
Több ezer hallgató és munkatárs vett részt a különféle programokon
„A koncepció fontos része a well-beinghez köthető szolgáltatások folyamatos fejlesztése. Ehhez elegendhetetlen az, hogy megkérdezzük a résztvevőket arról, mik voltak a tapasztalataik és szükségét érzik-e a változtatásoknak. Kérdőíveket állítottunk össze, amikben szó esett a masszázsról, az egészségügyi szűrésekről, beleértve a fogászatit is, valamint az étkezéssel összefüggésben, azaz az Umami étterem szolgáltatásával kapcsolatban is” - húzta alá.
Mint mondta, a programok népszerűségi listáját töretlenül a masszázs vezeti, ami a munkatársak számára egyszerre jelent testi és lelki feltöltődést. Kiemelte mentorprogramukat is, aminek nagy jelentőséget tulajdonít abban, hogy a hallgatóik és az oktatók közötti kapcsolatok közvetlenebbé, tartalmasabbá válhassanak.
Az elmúlt öt évben több ezer hallgató és munkatárs vett részt a rendezvényeken, a szűrőprogramokon, a mentális egészséget támogató szolgáltatásokon és a sporteseményeken. A szervezői és szakmai oldalon ez több száz főt jelent: oktatókat, szakembereket, hallgatói segítőket és adminisztratív kollégákat, akik különböző intenzitással kapcsolódtak be a megvalósításba.
A jóllét a kutatás és a szakmai diskurzus szintjén
„A program nemzetközivé fejlesztése, tudományos irányú kiszélesítése tudatos lépés volt, célul tűztük ki, hogy a jóllét kérdését a kutatás és a szakmai diskurzus szintjére emeljük. A Visegrad Fund pályázat lehetőséget adott arra, hogy a térség hasonló kihívásokkal küzdő orvoskarai közösen gondolkodjanak, összehasonlítható adatokat gyűjtsenek és jógyakorlatokat osszanak meg egymással. A 2024-ben rendezett expó és nemzetközi konferencia módot adott arra, hogy a tapasztalatokat ne csak intézményi szinten, hanem a szélesebb szakmai közösség előtt is megvitassuk. Voltak plenáris előadások nemzetközi szakértőkkel, bemutatók a well-being és mentális egészség különböző aspektusairól, poszter-szekciók és kerekasztal-beszélgetések. A V4-es jóllét-kutatási háló tehát tudományos szinten is elkezdett épülni, és a témában ma már több országra kiterjedő, közös munka zajlik. Szeretnénk más európai partnerek felé is nyitni. Célunk, hogy a gyakorlati programfejlesztés egyre szorosabban kapcsolódjon a kutatáshoz hosszabb távú hatásvizsgálatokkal, összehasonlítható adatgyűjtéssel és közös publikációkkal” - fejtette ki.
A következő időszak feladatairól szólva elmondta, hogy a cél a programok tartós beépítése az intézményi működésbe, a szervezeti kultúrába, az oktatásszervezésbe, a vezetői döntéshozatalba és a humán erőforrás-kezelés logikájába. A hangsúly tehát az intézményesítésen lesz, a jóllét szempontjainak megjelenésén és érvényesítésén a tervezésben, a visszacsatolásban és a fejlesztési döntésekben. Tartalmilag a jövőben nagyobb hangsúlyt szeretnének helyezni a mentális egészség prevenciós megközelítésére, a közösségi terek és kapcsolódási formák fejlesztésére, továbbá a mozgásnak és a rekreációnak a mindennapi egyetemi kultúrába való még erősebb beágyazására. Fontosnak nevezte mindemellett a már meglévő programok tudatos egyszerűsítését, összehangolását és fenntartható működtetését.
Születésnapi programkavalkád: mindenki megtalálhatja a kedvére valót
A március 23-án kezdődő, egy héten át tartó születésnapi eseménysorozatra nagy lelkesedéssel és valódi programkavalkáddal készül a szervező csapat.
„Egy olyan hetet tervezünk, amelyen egy kicsit másképp lehet jelen lenni, mint az év más napjain. Nem az a cél, hogy minden egyes programon mindenki ott legyen, hanem az, hogy sikerüljön legalább egy olyat találni, amely ad valami pluszt: egy kis mozgást, egy jó beszélgetést vagy egyszerűen csak egy olyan élményt, amely kizökkent a hétköznapokból. Azt szeretnénk, ha a résztvevők megállnának egy pillanatra, feltöltődnének, kapcsolódnának egymáshoz. A testi-lelki jóllétet támogató események mellett készülünk újdonságokkal, meglepetésekkel és játékokkal is” - mesélte.
Dr. Varga Zsuzsanna azt várja leginkább, hogy elmerüljön abban a hangulatban, ami ilyenkor átjárja az aulát, mert ez a tér a programok alatt nem pusztán átjáróként működik, hanem valódi találkozási ponttá válik és megtelik élettel. A karon élők pingpongoznak, fotózkodnak, beszélgetnek, és mindez sajátos atmoszférát teremt. Az oktatói és hallgatói szerepek eltűnnek, helyettük a jelenlét és az együttlét dominál, élővé varázsolva a teret, amit egy összetartó, örömteli közösség alkot.
Fotó:
Kerekes Fotó és Film
Kalmár Lajos