PotePillars

Well-being programok

18:00 - 19:00

Szemeszter tervező workshop

Orvosi Népegészségtani Intézet

18:00 - 19:00

Szemeszter tervező workshop

Orvosi Népegészségtani Intézet

07:30 - 10:00

Bringás reggeli

PTE ÁOK Bejárat

07:30 - 10:00

Bringás reggeli

PTE ÁOK Bejárat

11:00 - 11:30

Gerinctorna

PTE ÁOK, Elméleti Tömb, tornaterem

11:00 - 11:30

Gerinctorna

PTE ÁOK, Elméleti Tömb, tornaterem

Egész nap az irodában ülsz? Ez igen megterheli a gerincet. Vegyél részt te is Hanzel Adri gerinctornáján, nyújtsuk meg együtt a hátizmainkat! Jelentkezni lehet a Yourlife@ÁOK oldalán.

17:00 - 19:00

Főzz velünk! Ételkészítő workshop

Szliven tankonyha

17:00 - 19:00

Főzz velünk! Ételkészítő workshop

Szliven tankonyha

A mai menü: Francia lecsó (Ratatouille)

18:00 - 19:00

Szemeszter tervező workshop - Gólyaworkshop

Orvosi Népegészségtani Intézet

18:00 - 19:00

Szemeszter tervező workshop - Gólyaworkshop

Orvosi Népegészségtani Intézet

11:00 - 11:30

Gerinctorna

PTE ÁOK, Elméleti Tömb, tornaterem

11:00 - 11:30

Gerinctorna

PTE ÁOK, Elméleti Tömb, tornaterem

Egész nap az irodában ülsz? Ez igen megterheli a gerincet. Vegyél részt te is Hanzel Adri gerinctornáján, nyújtsuk meg együtt a hátizmainkat! Jelentkezni lehet a Yourlife@ÁOK oldalán.

15:00 - 18:00

A Nagy Orvoskari Lépcsőfutás

PTE ÁOK

15:00 - 18:00

A Nagy Orvoskari Lépcsőfutás

PTE ÁOK

Regisztrálj és nyerj értékes nyereményeket, de mindenekelőtt fuss fel a lépcsőn az egészségedért!

17:00 - 19:00

Főzz velünk! Ételkészítő workshop

Szliven tankonyha

17:00 - 19:00

Főzz velünk! Ételkészítő workshop

Szliven tankonyha

Megrendezzük egészséges ételkészítő workshopunkat!

Ha

- szeretnél könnyen és gyorsan egészséges egytálételt elkészíteni,

- unod a megszokott ebéded, vagy vacsorád,

- szeretnél egy kicsit új, a szokásostól eltérő ízeket, gyors konyhatechnológiákat kipróbálni,

akkor gyere és főzz velünk!

Szeptember 30-án (csütörtökön) 17:00 órától a Slyven Étterem tankonyháján  Wolher Veronika  dietetikus és egészségfejlesztési szakember vezetésével alkalmad nyílik a gyakorlatban is elsajátítani egy egészséges, ízletes és illatos étel készítését, ami csicseriborsós, gránátalmás quinoa - marokkói egytálétel - lesz.

A programon való részvétel ÁOK hallgatóknak és dolgozóknak díjtalan, ugyanakkor regisztrációhoz kötött!

Jelentkezési határidő: 2021. 09. 29. (szerda) 20.00

Bővebb információ, jelentkezés: 

Yourlife@ÁOK

19:00 - 24:00

Zsolnay Fényfesztivál a #pécsiorvosin

PTE ÁOK

19:00 - 24:00

Zsolnay Fényfesztivál a #pécsiorvosin

PTE ÁOK

Hihetetlen látványosságokkal készül a Zsolnay Fényfesztivál 2021. szeptember 30. és október 3. között.

Egy rendhagyó Fény Útja állomás a belvároson kívül, a PTE Általános Orvostudományi Kar új épülete előtt ígér különleges látványt. Hogy miért éppen itt nálunk? A Koros Design "Connected" című alkotásának központi elemei felnagyított óriás idegsejtek lesznek, a hatalmas fényszobor a neuronhálózatokra és azok kapcsolatára reflektál vizuálisan, geometriai összefüggések megjelenítésén keresztül.

További információ ITT érhető el.

15:30 - 16:30

Csikung

PTE ÁOK kert

15:30 - 16:30

Csikung

PTE ÁOK kert

...a megnyugtató mozgásformákat kedveled és szeretnél valami újat kipróbálni!

Papp Attila, professzionális chi kung oktató vezetésével olyan gyakorlatokat sajátíthatsz el, amelyek:

  • növelik állóképességedet
  • javítják szellemi kapacitásod és koncentráció-készséged
  • segítenek levezetni a felgyülemlett feszültséget
  • regeneráló folyamatokat indítanak el szervezetedben.

Időpont:

hétfőnként 15:30 és szerdánként 7:15

(Bármely időpontra jöhetsz, bármely héten, akár csak kipróbálni is.)

Helyszín:

az új Campus parkja (rossz idő esetén az új Campus aulája)

Kényelmes, a hőmérsékletnek megfelelő ruhában érdemes érkezni, a kezdés előtt néhány perccel.

A programon való részvétel ingyenes, ugyanakkor regisztrációhoz kötött.

Regisztráció

Mindenkit szeretettel várunk!

18:00 - 19:30

Mit teszel a kosaradba? - kerekasztal beszélgetés

PTE ÁOK, Új Elméleti Tömb, Galéria

18:00 - 19:30

Mit teszel a kosaradba? - kerekasztal beszélgetés

PTE ÁOK, Új Elméleti Tömb, Galéria

Hol kezdődik az egészséges táplálkozás?

Mire érdemes figyelnünk amikor bevásárolunk? Hasznos és gyakorlatias információ várja a résztvevőket, akik maguk is kérdezhetnek szakértőinktől.

Időpont:

2021. október 4. (hétfő) 18.00. 

Helyszín:

PTE ÁOK Szigeti út 12. (pontos helyszínről később küldünk tájékoztatást)

Meghívott előadók:

Prof. Dr. Kiss István – egyetemi tanár, az Orvosi Népegészségtani Intézet igazgatója

Wolher Veronika - dietetikus, okleveles táplálkozástudományi szakember, egészségfejlesztő

Radnóti Zsolt – a Pécsi Kosár Közösség vezetője

Padisák Anna – negyedéves orvostanhallgató

Bővebb információ:

Your Life@ÁOK

Regisztráció:

yourlife@aok.pte.hu

 

Sok szeretettel várunk minden érdeklődőt az eseményre!

07:30 - 10:00

Gyümölcsnap

PTE ÁOK Elméleti Tömb, I. emelet

07:30 - 10:00

Gyümölcsnap

PTE ÁOK Elméleti Tömb, I. emelet

Gyümölcsnap a mozaikfalnál! Induljon egészségesen a nap! A #pécsiorvosi hallgatóinak és dolgozóinak!

07:15 - 08:30

Csikung

PTE ÁOK kert

07:15 - 08:30

Csikung

PTE ÁOK kert

...a megnyugtató mozgásformákat kedveled és szeretnél valami újat kipróbálni!

Papp Attila, professzionális chi kung oktató vezetésével olyan gyakorlatokat sajátíthatsz el, amelyek:

  • növelik állóképességedet
  • javítják szellemi kapacitásod és koncentráció-készséged
  • segítenek levezetni a felgyülemlett feszültséget
  • regeneráló folyamatokat indítanak el szervezetedben.

Időpont:

hétfőnként 15:30 és szerdánként 7:15

(Bármely időpontra jöhetsz, bármely héten, akár csak kipróbálni is.)

Helyszín:

az új Campus parkja (rossz idő esetén az új Campus aulája)

Kényelmes, a hőmérsékletnek megfelelő ruhában érdemes érkezni, a kezdés előtt néhány perccel.

A programon való részvétel ingyenes, ugyanakkor regisztrációhoz kötött.

Regisztráció

Mindenkit szeretettel várunk!

11:00 - 11:30

Gerinctorna

PTE ÁOK, Elméleti Tömb, tornaterem

11:00 - 11:30

Gerinctorna

PTE ÁOK, Elméleti Tömb, tornaterem

Egész nap az irodában ülsz? Ez igen megterheli a gerincet. Vegyél részt te is Hanzel Adri gerinctornáján, nyújtsuk meg együtt a hátizmainkat! Jelentkezni lehet a Yourlife@ÁOK oldalán.

17:00 - 19:00

PTE Táncoló Egyetem - Kubai salsa - szabad tánc (ELMARAD)

PTE ÁOK, Új Elméleti Tömb, Kert

17:00 - 19:00

PTE Táncoló Egyetem - Kubai salsa - szabad tánc (ELMARAD)

PTE ÁOK, Új Elméleti Tömb, Kert

Figyelem!

Az esemény a rossz időjárásra való tekintettel a mai napon elmarad.

 

09:00 - 12:00

Foci Kupa

Testnevelés és Mozgásközpont

09:00 - 12:00

Foci Kupa

Testnevelés és Mozgásközpont

A medikus kupa után itt a Foci Kupa!

15:30 - 17:00

Stressz, függőség, krízis - prevenció és megküzdés workshop

Pszikon

15:30 - 17:00

Stressz, függőség, krízis - prevenció és megküzdés workshop

Pszikon

Hogyan előzzük meg a függőségek kialakulását? Miért alaklunak ki és hogyan segíthetünk azok leküzdésében?  A workshop a Pszikon munkatársainak szervezésében valósul meg. 

A workshopon való részvételhez előzetes regisztráció szükséges. 

 

15:30 - 16:30

Csikung

15:30 - 16:30

Csikung

...a megnyugtató mozgásformákat kedveled és szeretnél valami újat kipróbálni!

Papp Attila, professzionális chi kung oktató vezetésével olyan gyakorlatokat sajátíthatsz el, amelyek:

  • növelik állóképességedet
  • javítják szellemi kapacitásod és koncentráció-készséged
  • segítenek levezetni a felgyülemlett feszültséget
  • regeneráló folyamatokat indítanak el szervezetedben.

IDŐPONT:

hétfőnként 15:30 és szerdánként 15:30

(Bármely időpontra jöhetsz, bármely héten, akár csak kipróbálni is.)

HELYSZÍN:

az új Campus parkja (rossz idő esetén az új Campus aulája)

Kényelmes, a hőmérsékletnek megfelelő ruhában érdemes érkezni, a kezdés előtt néhány perccel.

A programon való részvétel ingyenes, ugyanakkor regisztrációhoz kötött.

Regisztráció

Mindenkit szeretettel várunk!

09:00 - 12:30

Masszázs lehetőség munkatársaknak

PTE-ÁOK

09:00 - 12:30

Masszázs lehetőség munkatársaknak

PTE-ÁOK

Dékáni Hivatal szervezésében

BETELT

14:00 - 17:00

A fiatal felnőttkor krízisei workshop

Pszikon

14:00 - 17:00

A fiatal felnőttkor krízisei workshop

Pszikon

A krízisek életünk természetes velejárói. Vannak azonban helyzetek, amikor segítségre lehet szükségünk. Honnan ismerjük fel a krízist és hogyan segíthetjük a megküzdést?

Regisztráció

16:00 - 18:00

Konfliktuskezelés a munkahelyen – gyakorlati workshop munkatársaknak

PTE ÁOK Új campus, földszint, zöld szárny, 40-es szemináriumi terem | Térkép

16:00 - 18:00

Konfliktuskezelés a munkahelyen – gyakorlati workshop munkatársaknak

PTE ÁOK Új campus, földszint, zöld szárny, 40-es szemináriumi terem | Térkép

Hogyan oldjuk meg a kényes helyzeteket?

Legyen szó akár munkahelyi, akár otthoni helyzetekről, ott, ahol több emberrel kell napi szinten együttműködni, bizony lehetnek olyan kommunikációs csúszások, félreértések, melyek óhatatlanul is konfliktusos szituációkhoz vezetnek. Bár ez a terület igen tág, a feldolgozandó témák száma pedig végtelen, a 90 perces workshop keretében célunk, hogy elindítsunk egy tanulási folyamatot, melynek során a résztvevők képessé válnak a gyorsabb és objektívebb helyzetfelismerésre, a konfliktusok átkeretezésére, valamint a konkrét szituációk hatékonyabb kezelésére a megszerzett tudás birtokában.

Mikor? 2021. október 12-én, kedden 16.00-kor

Hol? PTE ÁOK Új campus, földszint, zöld szárny, 40-es szemináriumi terem

A részvétel ingyenes, ugyanakkor regisztrációhoz kötött.

A workshopot vezeti: Keresnyei Krisztina PhD, okleveles business és team coach 

A workshopon résztvevők maximális létszáma 12 fő.*

Jelentkezési határidő: 2021. október 8. 20 óra

Regisztráció

 

17:30 - 19:00

PTE Táncoló Egyetem - Swing - szabad tánc

PTE ÁOK kert

17:30 - 19:00

PTE Táncoló Egyetem - Swing - szabad tánc

PTE ÁOK kert

18:00 - 20:30

Moziest - Green Book

PTE ÁOK, Új elméleti tömb, földszint, piros folyosó - SIOT0002- es terem

18:00 - 20:30

Moziest - Green Book

PTE ÁOK, Új elméleti tömb, földszint, piros folyosó - SIOT0002- es terem

A Well-being hónap keretében, a mentális egészséghez kapcsolódóan a Pécsi Orvostanhallgatók Egyesülete minden érdeklődőt vár egy felejthetetlen moziestre, melyet idén a kényelmes új előadóban tartanánk.
Kalandos roadmovie rasszizmussal és elfogadással, mosollyal és könnyekkel.
A film nem más lenne, mint az Oscar-díjas Green Book, azaz Zöldkönyv, útmutató az eléthez. (2018, 2h 10min, IMDb 8,2/10)
Angol nyelven, magyar felirattal.
 

Időpont: 2021. október 12, 18:00

Helyszín: PTE ÁOK Új elméleti tömb, földszint, piros folyosó - SIOT0002- es terem

Esemény

11:00 - 11:30

Gerinctorna

PTE ÁOK, Elméleti Tömb, tornaterem

11:00 - 11:30

Gerinctorna

PTE ÁOK, Elméleti Tömb, tornaterem

Egész nap az irodában ülsz? Ez igen megterheli a gerincet. Vegyél részt te is Hanzel Adri gerinctornáján, nyújtsuk meg együtt a hátizmainkat! Jelentkezni lehet a Yourlife@ÁOK oldalán.

15:30 - 16:30

Csikung

PTE ÁOK Kert

15:30 - 16:30

Csikung

PTE ÁOK Kert

...a megnyugtató mozgásformákat kedveled és szeretnél valami újat kipróbálni!

Papp Attila, professzionális chi kung oktató vezetésével olyan gyakorlatokat sajátíthatsz el, amelyek:

  • növelik állóképességedet
  • javítják szellemi kapacitásod és koncentráció-készséged
  • segítenek levezetni a felgyülemlett feszültséget
  • regeneráló folyamatokat indítanak el szervezetedben.

IDŐPONT:

hétfőnként 15:30 és szerdánként 15:30

(Bármely időpontra jöhetsz, bármely héten, akár csak kipróbálni is.)

HELYSZÍN:

az új Campus parkja (rossz idő esetén az új Campus aulája)

Kényelmes, a hőmérsékletnek megfelelő ruhában érdemes érkezni, a kezdés előtt néhány perccel.

A programon való részvétel ingyenes, ugyanakkor regisztrációhoz kötött.

Regisztráció

Mindenkit szeretettel várunk!

18:00 - 20:00

Időbeosztás workshop – hallgatóknak

Orvosi Népegészségtani Intézet

18:00 - 20:00

Időbeosztás workshop – hallgatóknak

Orvosi Népegészségtani Intézet

Barát vagy ellenség? A jó öreg idő…

 

Bosszantó dolog, de egy nap tényleg 24 órából áll. Mindig és mindenkinek. Miért képesek néhányan mégis láthatóan könnyedén beosztani idejüket? Juthat MINDENRE időnk?

Közös brainstormingra és hasznos együtt töltött másfél órára invitáljuk az érdeklődőket, akik szeretnének tudatosabban tervezni a kiegyensúlyozott hétköznapokért.

Mikor? 2021. okt. 13.(szerda) 18.00

Hol? PTE ÁOK Új campus, földszint, zöld szárny, 40-es szemináriumi terem

A workshopot vezeti: Dr. Horváth-Sarródi Andrea orvos, life coach, pszichoterapeuta jelölt

A részvétel ingyenes, ugyanakkor regisztrációhoz kötött.

Regisztráció

09:00 - 12:30

Masszázs lehetőség munkatársaknak

PTE-ÁOK

09:00 - 12:30

Masszázs lehetőség munkatársaknak

PTE-ÁOK

Dékáni Hivatal szervezésében

BETELT

14:00 - 15:30

Meditációs gyakorlatok

Jó idő esetén ÁOK Kert/ rossz idő esetén új épület Aula

14:00 - 15:30

Meditációs gyakorlatok

Jó idő esetén ÁOK Kert/ rossz idő esetén új épület Aula

Vezetett mindfulness alapú relaxáció Gács Boróka vezetésével. 

Regisztráció

09:30 - 14:00

Mecseki természetjárás

Mecsek

09:30 - 14:00

Mecseki természetjárás

Mecsek

A PTE ÁOK Testnevelés- és Mozgásközpont a Well- being hónap keretében Őszi Természetjáró Túra szabadidősport programot hirdet az ÁOK és KK hallgatóinak, dolgozóinak és családtagjainak.

Időpont: 2021.10.16. szombat

Helyszín: Mecsek

Találkozó: 9:00 óra, Tettye, buszmegálló

Érkezés: 12:00 óra, Mandulás

Túravezető: Farkas György, testnevelő tanár

Program: A túra a tettyei buszmegállótól indul a Dömör-kapu irányába, majd a Mandulásban zárul.

Étkezés: A túra végeztével, közös szabadtéri ebédet biztosítunk a résztvevőknek a Mandulásban.

Hazautazás: A Mandulástól egyénileg.

Költségek: A részvétel díjmentes, a költségeket a Testnevelés- és Mozgásközpont állja.

Javasolt öltözködés: Túracipő, sportcipő viselete és réteges öltözködés ajánlott.

Jelentkezési határidő: 2021. október 14. 14:00 A részvételi létszám maximum 40 fő.

Jelentkezni az aok.testneveles.mozgaskozpont@pte.hu email címen van lehetőség.

Sok szeretettel várunk minden érdeklődőt!


 

08:00 - 23:59

Kortalan Tudomány és Művészet Konferencia és Fesztivál - október 18-23.

Eltérő külső helyszínek, online

08:00 - 23:59

Kortalan Tudomány és Művészet Konferencia és Fesztivál - október 18-23.

Eltérő külső helyszínek, online

A PTE Általános Orvostudományi Kar Transzdiszciplináris Kutatások Intézete az Egészségtudományi Karral, Művészeti Karral, és a PTE 3D Központtal társszervezésében ismét megrendezi a Kortalan Tudomány és Művészet Konferenciát és Fesztivált, melynek célja egyetemünk kultúrájának és kutatásainak elismerése, valamint az igényes és érthető tudománykommunikáció mellett interaktív együttműködések létrehozása az egyetem körein belül és kívül egyaránt.

A rendezvényfolyam 2021. október 18-23. között zajlik Pécsett több helyszínen, köztük a PTE Egészségtudományi Karán, a Király utcai Reggeliben, a Püspöki Magtár Látogatóközpontban, de a programok közt számos konferencia online lesz követhető. Az egyetemi kutatások és kultúrák sokszínűségét bemutató, tudományos eredményeket kommunikáló sorozat idei központi tematikája az Egészség és Kultúra. A konferenciák és panelbeszélgetések előadásai a maguk rész- és határterületein mozogva ismertetik a kultúra és egészség közös kontextusát, egymásra gyakorolt hatásait, akár koronként diverz percepcióját a multidiszciplinaritás elvét követve.

Health Humanities Conference

- 2021. október 18., 10:00

Nemzetközi konferencia a kreativitás fejlesztésének és mérésének lehetőségeiről - Az OECD CERI nemzetközi program magyar eredményeinek bemutatása A Konferencia a Kreatív Partnerség Magyarország programmal társszervezésben valósul meg.

Regisztráció: 

t-tudok.hu

Bioetika – Mi végre? kerekasztal beszélgetés 

- 2021. október 18., 19:00

A kerekasztal beszélgetés társszervezője az MTA Lendület Értékek és Tudomány Kutatócsoport.

Interdiszciplináris előadások 

- 2021 október 19., 16:00

Taichi in practice 

- 2021. október 19. és 22., 17:00

Hiába főzöl mindennap, olykor mégis túlfő a rizs 

- 2021. október 19., 17:00

Időskori vészhelyzetek: amikor az idő(s) számít! 

- 2021. október 19.

Citizen Science 

- 2021. október 20., 17:00

Mozgásterápia és Sporttáplálkozás a XXI. században

- Országos szakmai nap és expo a szakma neves kiállítóival 

2021. október 21., 08:00

Humorközpont – Mitől vagyunk humorosak? 

- 2021 október 21., 18:00

EIT Health – Morning Health Talks

- 2021. október 22., 09:00

Dietetika a hagyományos kínai gyógyászatban 

- 2021. október 22., 16:00

Irodalmi est és borkóstoló 

- 2021 október 22., 19:00

A PTE Művészeti Kar Zeneművészeti Intézet Zongora Tanszakának hangversenye

- 2021. október 21., 19:00

Digitális Forradalom – Pécs 4.0 

- 2021. október 23., 14:00

A program az EIT Health támogatásával valósul meg.

Homo ludens 2.0. Az ember virtuális világainak tudománya és művészete

- 2021. október 23., 13:30

 

További részletek:

itdweb.hu

 

Sok szeretettel várunk minden kedves érdeklődőt a személyesen és az online térben is!

15:30 - 16:30

Csikung

PTE ÁOK Új campus, kert

15:30 - 16:30

Csikung

PTE ÁOK Új campus, kert

...a megnyugtató mozgásformákat kedveled és szeretnél valami újat kipróbálni!

Papp Attila, professzionális chi kung oktató vezetésével olyan gyakorlatokat sajátíthatsz el, amelyek:

  • növelik állóképességedet
  • javítják szellemi kapacitásod és koncentráció-készséged
  • segítenek levezetni a felgyülemlett feszültséget
  • regeneráló folyamatokat indítanak el szervezetedben.

IDŐPONT:

hétfőnként 15:30 és szerdánként 15:30

(Bármely időpontra jöhetsz, bármely héten, akár csak kipróbálni is.)

HELYSZÍN:

az új Campus parkja (rossz idő esetén az új Campus aulája)

Kényelmes, a hőmérsékletnek megfelelő ruhában érdemes érkezni, a kezdés előtt néhány perccel.

A programon való részvétel ingyenes, ugyanakkor regisztrációhoz kötött.

Regisztráció

Mindenkit szeretettel várunk!

 

17:00 - 19:00

PTE Táncoló Egyetem - Tangó - szabad tánc

PTE ÁOK kert

17:00 - 19:00

PTE Táncoló Egyetem - Tangó - szabad tánc

PTE ÁOK kert

19:00 - 21:00

Bioetika – Mi végre?

Online

19:00 - 21:00

Bioetika – Mi végre?

Online

Az orvostudományokban, mind a tantermekben, mind pedig a rendelőkben, egyre többféle etikai, morális dilemmával szembesülnek az orvosok, és az orvostanhallgatók. Eme dilemmák, kérdések, nehézségek egy része jogi bizonytalanságokból fakad, egy részük klasszikus etikai döntéseket követel, más részük a betegek és orvosok közt húzódó kulturális és társadalmi különbségekből fakad. Míg korábban ezekkel jóval kevesebbet foglalkoztak mindkét oldalon, az utóbbi években a bioetika és orvosi etika egyre jelentősebb szerepet kap a praxisokban és az egyetemeken.

A beszélgetésünk során, mintegy bevezető jelleggel tekintjük át azt, hogy mi is az a bioetika, mi a célja, a módszere, hogy a későbbi alkalmakon célzottabb beszélgetéseket szervezhessünk konkrét kérdésekről és problémákról is eme háttér alapján.

Résztvevők:

Dr. Laki Beáta (PTE ÁOK Magatartástudományi Intézet)

Dr. habil Barcsi Tamás (PTE ÁJK Jogbölcseleti és Társadalomelméleti Tanszék)

Dr. Tari Gergely (SZTE ÁOK Magatartástudományi Intézet)

Dr. Tuboly Ádám Tamás (PTE ÁOK Transzdiszciplináris Kutatások Intézete, PTE BTK Filozófiai Intézet)

A kerekasztal beszélgetés az MTA Lendület Értékek és Tudomány Kutatócsoporttal társszervezésében valósul meg.

További részletek:

itdweb.hu

09:00 - 12:30

Masszázs lehetőség munkatársaknak

PTE-ÁOK

09:00 - 12:30

Masszázs lehetőség munkatársaknak

PTE-ÁOK

Dékáni Hivatal szervezésében

BETELT

10:00 - 12:00

PAF (Pozitív Attitűd Formálás) Egyesület - együttérzés workshop orvostanhallgatóknak, oktatóknak

Pszikon

10:00 - 12:00

PAF (Pozitív Attitűd Formálás) Egyesület - együttérzés workshop orvostanhallgatóknak, oktatóknak

Pszikon

A Segítónek ki segít? Együttérző esetmegbeszélés

 

A Pécsi Tudományegyetem Általános Orvostudományi Kar Wellbeing programja keretében meghívunk a PAF Alapítvány Együttérző esetmegbeszélés programjára.

A 2 órás csoportos ülés célja, hogy az orvostanhallgatók jóllétéhez hozzájáruljunk az önismeret, a reflexió, az együttérzés erejével. Hiszünk benne, hogy a kapcsolat gyógyít. Az orvos a saját személyiségével is gyógyít, és ezt érdemes karbantartania. Ahhoz, hogy egészséges, reziliens és jó orvos legyen legyen a hétköznapokban, fel kell dolgoznia a traumákat, veszteségeket. Hiszünk benne, hogy az orvosi hivatás része az átélt élmények, veszteségek, traumák, heves érzelmeket kiváltó esetek vagy kollégákkal átélt konfliktusok professzionális feldolgozása. Ez egy „tükör, amit minden nap tisztítani kell”. Az együttérző esetmegbeszélések egy kórházi osztályon vagy az egyetemen erősítik az egyén és a csapat „immunrendszerét”, „öngyógyító képességét”, rezilienciáját, és az együttérzés megélésén keresztül ez a kiégés megelőzésének egyik hatékony eszköze.

 

Együttérző esetfeldolgozás. A csoportos találkozón a résztvevők saját eseteiket, helyzeteiket hozzák be, és ezt dolgozzuk fel közösen, védett környezetben, szakember facilitálásával – az egészségügyben bevált PAF módszertant követve. (Ennek előfutára a Bálint-csoport.)

A kórházi osztályokon felmerült esetek témái: veszteségfeldolgozás, etikai kérdések, kiégés kezelése, lelki ellenállóképesség (reziliencia) fejlesztése, tudásmegosztás, jó gyakorlatok, személyes visszajelzések egymásnak, konfliktuskezelés, kommunikáció a betegek, hozzátartozók felé, energizálás, változáskezelés, válságkezelés (pl. átvezényelt kollégák integrációja), protokollok javítása, folyamatfegyelem fejlesztése.

Időpont: 2021. október 19., 10:00

Regisztráció

Facilitátorok: Mezei Andrea és Bodor Márton (PAF Alapítvány)

PAF HELP

Akik szeretnének egyéni támogatást a csoportos találkozó után, ingyenesen hívhatják az egészségügyi dolgozóknak rendelkezésre álló PAF HELP telefonos támogatást: 0680-080-292  https://www.pafhelp.hu/

 

 A PAF (Pozitív Attitűd Formálás) – Az emberibb egészségügyért Alapítványt (http://pafalapitvany.hu/) Mezei Andrea indította el 2011-ben, és független civil mozgalomként működik. 10 év alatt 69 kórházi osztályon végzett fejlesztést. Önkéntes tagjai pszichológusok, coachok, szervezetfejlesztési tanácsadók, orvosok, ápolók.

11:00 - 11:30

Gerinctorna

PTE ÁOK, Elméleti Tömb, tornaterem

11:00 - 11:30

Gerinctorna

PTE ÁOK, Elméleti Tömb, tornaterem

Egész nap az irodában ülsz? Ez igen megterheli a gerincet. Vegyél részt te is Hanzel Adri gerinctornáján, nyújtsuk meg együtt a hátizmainkat! Jelentkezni lehet a Yourlife@ÁOK oldalán.

13:00 - 17:00

IX. TDK Börze

PTE ÁOK Dr. Romhányi György Aula (Szigeti u. 12.)

13:00 - 17:00

IX. TDK Börze

PTE ÁOK Dr. Romhányi György Aula (Szigeti u. 12.)

Érdekel a kutatás, de még nincs konkrét témád? A TDK Börzén a helyed, ahol bemutatkoznak az intézetek és klinikák!

15:00 - 17:00

Oktatók Ünnepe 2021

PTE ÁOK Elméleti Tömb tanácsterem (Pécs, Szigeti u. 12.)

15:00 - 17:00

Oktatók Ünnepe 2021

PTE ÁOK Elméleti Tömb tanácsterem (Pécs, Szigeti u. 12.)

Az oktatók ünnepén díjazásban részesülnek kiemelkedő munkát végző oktatóink, előadóink.

15:30 - 16:30

Csikung

PTE ÁOK Új campus, kert

15:30 - 16:30

Csikung

PTE ÁOK Új campus, kert

...a megnyugtató mozgásformákat kedveled és szeretnél valami újat kipróbálni!

Papp Attila, professzionális chi kung oktató vezetésével olyan gyakorlatokat sajátíthatsz el, amelyek:

  • növelik állóképességedet
  • javítják szellemi kapacitásod és koncentráció-készséged
  • segítenek levezetni a felgyülemlett feszültséget
  • regeneráló folyamatokat indítanak el szervezetedben.

IDŐPONT:

hétfőnként 15:30 és szerdánként 15:30

(Bármely időpontra jöhetsz, bármely héten, akár csak kipróbálni is.)

HELYSZÍN:

az új Campus parkja (rossz idő esetén az új Campus aulája)

Kényelmes, a hőmérsékletnek megfelelő ruhában érdemes érkezni, a kezdés előtt néhány perccel.

A programon való részvétel ingyenes, ugyanakkor regisztrációhoz kötött.

Regisztráció

Mindenkit szeretettel várunk!

08:45 - 11:45

Mellrák elleni küzdelem hónapja

PTE ÁOK

08:45 - 11:45

Mellrák elleni küzdelem hónapja

PTE ÁOK

Október a mellrák elleni küzdelem hónapja. Viseljük együtt közösen a rózsaszín karszalagot, ezzel is népszerűsítve a szűrővizsgálatok fontosságát!

A Pécsi Orvostanhallgatók Egyesületének hallgatói várják az érdeklődőket a nap folyamán számos programmal.

 

09:00 - 12:30

Masszázs lehetőség munkatársaknak

PTE-ÁOK

09:00 - 12:30

Masszázs lehetőség munkatársaknak

PTE-ÁOK

Dékáni Hivatal szervezésében

BETELT

10:00 - 14:30

„Chill with the peers” Peer program közönségtalálkozó

PTE ÁOK, Elméleti tömb, Dr. Romhányi György Aula

10:00 - 14:30

„Chill with the peers” Peer program közönségtalálkozó

PTE ÁOK, Elméleti tömb, Dr. Romhányi György Aula

Szeretettel várunk minden hallgatót a Peer program szervezésében megrendezésre kerülő Chill with the Peers közönségtalálkozóra.

Egy kellemes, forró ital mellet lehetőség kínálkozik olyan hallgatókkal beszélgetni, akik a Peer program keretén belül segítséget nyújtanak hallgató társaiknak az egyetemi élet során fellépő problémáikkal kapcsolatban.

A Chill with the Peers program lehetőséget nyújt arra, hogy a teakülönlegességek kipróbálása mellett az itt létrejövő ismeretségek bizalmas, segítő beszélgetéssé formálódjanak, és igény szerint hosszabb távon is tovább mélyüljenek.

A „chill” hangulatot őszi dekoráció, relaxációs zene, forró italok, és édes teasütemények biztosítják.

A bizalmas interakciók lehetőségét különálló kis beszélgető szigetek teszik lehetővé.

Mi is az a Peer program? Amikor felmerülő kérdések, problémák esetén a hallgató segíti a hallgató társát, bővebb információ:

https://peer.aok.pte.hu/

Rendezvényünkkel párhuzamosan a Mentorklub standja is megtalálható lesz, ahol leginkább oktatók segítik a hallgatók boldogulását. Amennyiben egy hallgatónak többirányú segítségnyújtásra is szüksége van, mindkét standhoz el tud látogatni ezen a napon.

 

13:00 - 22:00

Homo ludens 2.0. - Az ember virtuális világainak tudománya és művészete

Online - Zoom

13:00 - 22:00

Homo ludens 2.0. - Az ember virtuális világainak tudománya és művészete

Online - Zoom

Program:

13:30 - Homo ludens 2.0 – Kickoff

Bogdán Csaba, PTE ÁOK Transzdiszciplináris Kutatások Intézete

 

13:55 - E-sport mint vértelen gladiátorharc

Dr. Novák Pál, PTE Egészségtudományi Kar

 

14:30 - Y és Z generáció, videójátékfüggőség, streamerek és youtuberek

Bereczki Enikő, Kovács Zsolt, Generation Dilemmas

 

15:20 - Szünet

 

15:35 - Toxic playing: Agresszió a játéktérben

Dr. Zsila Ágnes, PPKE  BTK Pszichológiai Intézet

 

16:10 - Twitch: érték-, vagy értékesítéskommunikáció

Branyiczky Zoltán, Otherworld YouTube csatorna

 

16:45 – Szünet

 

17:30 - Jumurdzsák gyűrűje – az interaktív film.

Beszélgetés Pierrot-val az első magyar interaktív filmről

Marosi Z. Tamás – Pierrot kreatív producer,  játéktervező, Private Moon Studios; Bogdán Csaba, PTE ÁOK Transzdiszciplináris Kutatások Intézete

 

18:20 - Egyszerűségben a mélység

Kiss Norbert, NorbiGO YouTube csatorna

 

18:55 – Szünet

 

19:10 - A játékfejlesztés lépései – AAA vs indie

Grőb Attila, Planet Taxi Játékfejlesztő Képző

 

20:10 - Videójáték a jövő gyógyszere?!

Dr. Erdős Sándor, OncoVR, Semmelweis Egyetem II. Sz. Gyermekgyógyászati Klinika

 

20:45 - A gamer mint fogyasztó

Dr. Novák Pál, PTE Egészségtudományi Kar

 

21:20 - Moderátori zárás

 

Csatlakozás:

zoom.us

14:00 - 19:00

Digitális Forradalom – Pécs 4.0

Reggeli (Pécs, Király u. 23-25.)

14:00 - 19:00

Digitális Forradalom – Pécs 4.0

Reggeli (Pécs, Király u. 23-25.)

A feltörekvő innovációk és technológiák a digitális átalakulást lavinaszerűen gyorsítják fel. A mesterséges intelligencia, 3D technológiák, robotikai fejlesztések globalizálják a gazdaságot, iparágakat változtatnak meg, előmozdítják a fejlődést tudományágak és szakmák között. Nem csak az ipari, hanem a társadalmi és egyéni haladást is befolyásolják az új ismeretek egyszerre gyors és széleskörű terjesztésével, de meglévő tudásunkat is kiterjeszti az új megközelítési módok által.

Előadók:

  • Tilesch György (innovációs vezető, a Fehér Ház MI-etikai munkacsoportjának tagja, a Neumann Társasag MI nagykövete, a Mesterség és Intelligencia c. könyv társszerzője
  • PTE 3D Központ
  • Greypixel Geometrics
  • Pazirik
  • Szent István Közhasznú Alapítvány

A program regisztrációhoz kötött és védettségi igazolvánnyal látogatható.

Regisztráció:

https://forms.gle/6GxCWDQokBuPqt966

 

A program az EIT Health támogatásával valósul meg.

15:30 - 16:30

Csikung

PTE ÁOK Új campus, kert

15:30 - 16:30

Csikung

PTE ÁOK Új campus, kert

...a megnyugtató mozgásformákat kedveled és szeretnél valami újat kipróbálni!

Papp Attila, professzionális chi kung oktató vezetésével olyan gyakorlatokat sajátíthatsz el, amelyek:

  • növelik állóképességedet
  • javítják szellemi kapacitásod és koncentráció-készséged
  • segítenek levezetni a felgyülemlett feszültséget
  • regeneráló folyamatokat indítanak el szervezetedben.

IDŐPONT:

hétfőnként 15:30 és szerdánként 15:30

(Bármely időpontra jöhetsz, bármely héten, akár csak kipróbálni is.)

HELYSZÍN:

az új Campus parkja (rossz idő esetén az új Campus aulája)

Kényelmes, a hőmérsékletnek megfelelő ruhában érdemes érkezni, a kezdés előtt néhány perccel.

A programon való részvétel ingyenes, ugyanakkor regisztrációhoz kötött.

Regisztráció

Mindenkit szeretettel várunk!

17:00 - 19:00

PTE Táncoló Egyetem - Funky line dance

PTE ÁOK kert

17:00 - 19:00

PTE Táncoló Egyetem - Funky line dance

PTE ÁOK kert

09:00 - 12:30

Masszázs lehetőség munkatársaknak

PTE-ÁOK

09:00 - 12:30

Masszázs lehetőség munkatársaknak

PTE-ÁOK

Dékáni Hivatal szervezésében

BETELT

16:30 - 17:30

Tolerancia workshop

PTE-ÁOK

16:30 - 17:30

Tolerancia workshop

PTE-ÁOK

Ünnepeljük együtt a Tolerancia nemzetközi világnapját! Te mennyire vagy elfogadó másokkal és önmagaddal? Készítsük el együtt a saját "kedvesség-bingónkat"!

Regisztráció

11:00 - 11:30

Gerinctorna

PTE ÁOK, Elméleti Tömb, tornaterem

11:00 - 11:30

Gerinctorna

PTE ÁOK, Elméleti Tömb, tornaterem

Egész nap az irodában ülsz? Ez igen megterheli a gerincet. Vegyél részt te is Hanzel Adri gerinctornáján, nyújtsuk meg együtt a hátizmainkat! Jelentkezni lehet a Yourlife@ÁOK oldalán.

15:30 - 16:30

Csikung

PTE ÁOK Új campus, kert

15:30 - 16:30

Csikung

PTE ÁOK Új campus, kert

...a megnyugtató mozgásformákat kedveled és szeretnél valami újat kipróbálni!

Papp Attila, professzionális chi kung oktató vezetésével olyan gyakorlatokat sajátíthatsz el, amelyek:

  • növelik állóképességedet
  • javítják szellemi kapacitásod és koncentráció-készséged
  • segítenek levezetni a felgyülemlett feszültséget
  • regeneráló folyamatokat indítanak el szervezetedben.

IDŐPONT:

hétfőnként 15:30 és szerdánként 15:30

(Bármely időpontra jöhetsz, bármely héten, akár csak kipróbálni is.)

HELYSZÍN:

az új Campus parkja (rossz idő esetén az új Campus aulája)

Kényelmes, a hőmérsékletnek megfelelő ruhában érdemes érkezni, a kezdés előtt néhány perccel.

A programon való részvétel ingyenes, ugyanakkor regisztrációhoz kötött.

Regisztráció

Mindenkit szeretettel várunk!

16:30 - 18:00

Tanulástámogatás és pályaszocializáció tréning

PTE ÁOK

16:30 - 18:00

Tanulástámogatás és pályaszocializáció tréning

PTE ÁOK

During the self-awareness workshop, students will find out how suitable they are for a career in medicine and what specific areas of medicine suit them!

Kizárólag hallgatói Peerek jelentkezését várjuk. 

17:00 - 19:00

Főzz velünk! Ételkészítő workshop

Szliven tankonyha

17:00 - 19:00

Főzz velünk! Ételkészítő workshop

Szliven tankonyha

Gasztro műhely orvosisoknak!

09:00 - 12:30

Masszázs lehetőség munkatársaknak

PTE-ÁOK

09:00 - 12:30

Masszázs lehetőség munkatársaknak

PTE-ÁOK

Dékáni Hivatal szervezésében

BETELT

00:00 - 23:59

Senior örömtánc

PTE ÁOK

00:00 - 23:59

Senior örömtánc

PTE ÁOK

Részletek hamarosan.

17:30 - 19:00

Egészségesétel-készítő workshop

Online - Zoom

17:30 - 19:00

Egészségesétel-készítő workshop

Online - Zoom

További részletek:

yourlife.aok.pte.hu

13:00 - 16:00

I. Medikus Falmászó Verseny

Pécsi Sasok Mozgásközpont (7622 Pécs, Búzatér 6/b I. emelet.)

13:00 - 16:00

I. Medikus Falmászó Verseny

Pécsi Sasok Mozgásközpont (7622 Pécs, Búzatér 6/b I. emelet.)

Kedves Hallgatók!

Az egészséges életmód és a falmászó sport népszerűsítése céljából egy kihívást és kalandot ígérő rendezvényre invitálunk benneteket! A Pécsi Tudományegyetem Általános Orvostudományi Kar Testnevelés- és Mozgásközpontja a Pécsi Falmászó Ifjúsági Sportegyesület közös szervezésében első alkalommal hirdeti meg a Medikus Falmászó versenyt.

További részletek:

07:30 - 10:00

Gyümölcsnap

PTE ÁOK Elméleti Tömb, I. emelet

07:30 - 10:00

Gyümölcsnap

PTE ÁOK Elméleti Tömb, I. emelet

16:00 - 17:00

Tényleg a tiszta ablaktól lesz szép az ünnep? - workshop - YourLife

Új campus, földszint, zöld szárny, 40-es szemináriumi terem

16:00 - 17:00

Tényleg a tiszta ablaktól lesz szép az ünnep? - workshop - YourLife

Új campus, földszint, zöld szárny, 40-es szemináriumi terem

További részletek:

yourlife.aok.pte.hu

17:30 - 19:30

ONLINE Egészségesétel-készítő workshop - YourLife

Online - Zoom

17:30 - 19:30

ONLINE Egészségesétel-készítő workshop - YourLife

Online - Zoom

Egy különleges lenmagvas pesztós babkát készítünk Wolher Veronika vezetésével.

További részletek:

yourlife.aok.pte.hu

00:00 - 23:59

PTE International Winter

PTE

00:00 - 23:59

PTE International Winter

PTE

További információk:

facebook.com/InternationalSpringPTE

18:00 - 18:30

Gerinctorna ONLINE

Online - Facebook

18:00 - 18:30

Gerinctorna ONLINE

Online - Facebook

YourLife Facebook oldalán

18:00 - 18:30

Gerinctorna ONLINE

Online - Facebook

18:00 - 18:30

Gerinctorna ONLINE

Online - Facebook

YourLife Facebook oldalán

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Zoom

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Zoom

További részletek:

yourlife.aok.pte.hu

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Zoom

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Zoom

További részletek:

yourlife.aok.pte.hu

18:00 - 18:30

Gerinctorna ONLINE

Online - Facebook

18:00 - 18:30

Gerinctorna ONLINE

Online - Facebook

YourLife Facebook oldalán

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

További részletek:

yourlife.aok.pte.hu

09:00 - 15:30

Masszázs lehetőség munkatársaknak

PTE-ÁOK

09:00 - 15:30

Masszázs lehetőség munkatársaknak

PTE-ÁOK

Keddenként és csütörtökönként a Dékáni Hivatal szervezésében.

16:00 - 18:00

Évindító workshop munkatársaknak

PTE ÁOK új campus földszintjén (zöld szárny), 40-es szemináriumi teremben

16:00 - 18:00

Évindító workshop munkatársaknak

PTE ÁOK új campus földszintjén (zöld szárny), 40-es szemináriumi teremben

Kezdd tervezetten az idei évet

A január minden évben az újrakezdés, a fejlődés lehetőségét rejti magában, ugyanakkor jó kis stresszforrás is, hiszen a csapból is az folyik, hogy legyenek terveink és valósítsuk meg őket. Na de hogyan? A rohanó hétköznapokban, a sok szerepünk mellett nem mindig van idő a tervek kidolgozására.

A workshop célja, hogy 90 perc fókuszált figyelmet biztosítson a munkatársaknak saját céljaik megfogalmazására és mélyítésére vezetett tematika mentén, melynek segítségével a későbbiekben önállóan is képesek lesznek a tervezésre. A workshop középpontjában a fókusz kialakítása, a célmeghatározás és a lehetséges buktatók feltárása és kiküszöbölésének megtervezése áll.

Kezdjük az évet azzal, hogy saját magunkra szánunk időt és növeljük a tervezés terén tudatosságunkat.

Regisztráció:

A részvétel ingyenes, ugyanakkor regisztrációhoz kötött.

Jelentkezési határidő:

2022. január 24. 20 óra 

A workshopot vezeti:

Keresnyei Krisztina PhD, okleveles business és team coach 

További részletek és regisztráció:

yourlife.aok.pte.hu

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

További részletek:

yourlife.aok.pte.hu

09:00 - 15:30

Masszázs lehetőség munkatársaknak

PTE-ÁOK

09:00 - 15:30

Masszázs lehetőség munkatársaknak

PTE-ÁOK

Keddenként és csütörtökönként a Dékáni Hivatal szervezésében.

18:00 - 19:00

Jóga ONLINE

Online - Zoom

18:00 - 19:00

Jóga ONLINE

Online - Zoom

További részletek:

yourlife.aok.pte.hu

18:00 - 18:30

Gerinctorna ONLINE

Online - Facebook

18:00 - 18:30

Gerinctorna ONLINE

Online - Facebook

YourLife Facebook oldalán

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

További részletek:

yourlife.aok.pte.hu

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

További részletek:

yourlife.aok.pte.hu

18:00 - 19:00

Jóga ONLINE

Online - Zoom

18:00 - 19:00

Jóga ONLINE

Online - Zoom

További részletek:

yourlife.aok.pte.hu

18:00 - 18:30

Gerinctorna ONLINE

Online - Facebook

18:00 - 18:30

Gerinctorna ONLINE

Online - Facebook

YourLife Facebook oldalán

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

További részletek:

yourlife.aok.pte.hu

07:30 - 10:00

Gyümölcsnap

PTE ÁOK Elméleti Tömb, I. emelet

07:30 - 10:00

Gyümölcsnap

PTE ÁOK Elméleti Tömb, I. emelet

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

További részletek:

yourlife.aok.pte.hu

18:00 - 19:00

Jóga ONLINE

Online - Zoom

18:00 - 19:00

Jóga ONLINE

Online - Zoom

További részletek:

yourlife.aok.pte.hu

18:00 - 18:30

Gerinctorna ONLINE

Online - Facebook

18:00 - 18:30

Gerinctorna ONLINE

Online - Facebook

YourLife Facebook oldalán

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

További részletek:

yourlife.aok.pte.hu

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

További részletek:

yourlife.aok.pte.hu

18:00 - 19:00

Jóga ONLINE

Online - Zoom

18:00 - 19:00

Jóga ONLINE

Online - Zoom

További részletek:

yourlife.aok.pte.hu

18:00 - 18:30

Gerinctorna ONLINE

Online - Facebook

18:00 - 18:30

Gerinctorna ONLINE

Online - Facebook

YourLife Facebook oldalán

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

További részletek:

yourlife.aok.pte.hu

07:30 - 10:00

Müzlinap

PTE ÁOK Elméleti Tömb, I. emelet

07:30 - 10:00

Müzlinap

PTE ÁOK Elméleti Tömb, I. emelet

09:00 - 15:30

Masszázs lehetőség munkatársaknak

PTE-ÁOK

09:00 - 15:30

Masszázs lehetőség munkatársaknak

PTE-ÁOK

Keddenként és csütörtökönként a Dékáni Hivatal szervezésében.

17:30 - 18:30

ONLINE Egészségesétel-készítő workshop - YourLife

Online

17:30 - 18:30

ONLINE Egészségesétel-készítő workshop - YourLife

Online

Mit főzünk?

TÉLI MINESTRONE LEVES

További részletek:

yourlife.aok.pte.hu

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

További részletek:

yourlife.aok.pte.hu

09:00 - 15:30

Masszázs lehetőség munkatársaknak

PTE-ÁOK

09:00 - 15:30

Masszázs lehetőség munkatársaknak

PTE-ÁOK

Keddenként és csütörtökönként a Dékáni Hivatal szervezésében.

18:00 - 18:30

Gerinctorna ONLINE

Online - Facebook

18:00 - 18:30

Gerinctorna ONLINE

Online - Facebook

YourLife Facebook oldalán

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

További részletek:

yourlife.aok.pte.hu

18:00 - 19:30

ÉLET a tanuláson túl…?

PTE-ÁOK

18:00 - 19:30

ÉLET a tanuláson túl…?

PTE-ÁOK

Avagy lehet, hogy 24 óra mégis elég egy napra (hallgatói workshop)

Gyakran érzed úgy, hogy a tanuláson kívül semmivel nem foglalkozol, és mégsem tudod kihozni magadból a maximumot? Lelkiismeretfurdalásod van, amikor mást csinálsz – akkor is, ha már egyszerűen nem tudsz oda figyelni a tanulnivalóra? Akkor itt az ideje valami újat kipróbálni! Nem vagy egyedül, társaiddal együtt keresünk most megoldást ezekre a kérdésekre, egy jó hangulatú workshop keretében.

Mire számíts?Különbözőek vagyunk, egytől egyig. Ezért nem instant megoldást kínálunk, hanem valami sokkal értékesebbet: hogyan találhatod meg a Te személyiségedhez leginkább illő életvezetési rutint az időbeosztást illetően. Lesz szó egyszerű praktikákról, ötleteket és megerősítéseket kaphatsz a többiektől is

Mi kell, hogy sikeres legyen a workshop? 

  • Légy nyitott!

  • Légy elkötelezett a változás és az új dolgok kipróbálása mellett!

Milyen végkimenetele lehet az eseménynek? 

  • Felismerheted, hogy az időbeosztásra ragyogó lehetőségként érdemes tekinteni, ahelyett, hogy szükséges rosszként kezelnénk azt.

A workshopot vezeti: Dr. Horváth-Sarródi Andrea orvos, life coach, pszichoterapeuta jelölt

Mikor? 2022. március 2. (szerda) 18.00

Hol? Szigeti út 12., új campus

A részvétel ingyenes, ugyanakkor regisztrációhoz kötött.

REGISZTRÁCIÓ

Résztvevők maximális létszáma: 8 fő

*Sajnos gyakran megesik, hogy a workshopokon indoklás nélkül nem jelennek meg regisztrált résztvevők. Ez azért is kellemetlen, mert így a felszabaduló helyet nem tudjuk felkínálni azoknak, akiknek fontos lenne, hogy részt vehessenek az alkalmon. Ezért kérjük, vedd figyelembe, hogy amennyiben a workshop időpontja előtt legkésőbb 24 órával nem jelzed nekünk, hogy nem tudsz részt venni, úgy ebben a szemeszterben a YourLife@ÁOK szolgáltatásait nem veheted igénybe. 

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

További részletek:

yourlife.aok.pte.hu

18:00 - 18:30

Gerinctorna ONLINE

Online - Facebook

18:00 - 18:30

Gerinctorna ONLINE

Online - Facebook

YourLife Facebook oldalán

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

További részletek:

yourlife.aok.pte.hu

07:30 - 10:00

Gyümölcsnap

PTE ÁOK Elméleti Tömb, I. emelet

07:30 - 10:00

Gyümölcsnap

PTE ÁOK Elméleti Tömb, I. emelet

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

További részletek:

yourlife.aok.pte.hu

18:00 - 18:30

Gerinctorna ONLINE

Online - Facebook

18:00 - 18:30

Gerinctorna ONLINE

Online - Facebook

YourLife Facebook oldalán

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

További részletek:

yourlife.aok.pte.hu

11:00 - 11:30

Gerinctorna

PTE ÁOK, Elméleti Tömb, alagsori tornaterem

11:00 - 11:30

Gerinctorna

PTE ÁOK, Elméleti Tömb, alagsori tornaterem

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

További részletek:

yourlife.aok.pte.hu

17:30 - 19:30

ONLINE Egészségesétel-készítő workshop - YourLife

Online - Zoom

17:30 - 19:30

ONLINE Egészségesétel-készítő workshop - YourLife

Online - Zoom

Süssünk együtt valami finomat!

Ha

  • már készülnél a Húsvétra,
  • szívesen készítenél valami finom, de egészséges süteményt,
  • nincs bátorságot egyedül otthon kísérletezni,

akkor gyere és süssünk együtt!

Március 18-án (pénteken) 17:30-tól a Te konyhádban, online. Wolher Veronika dietetikus és egészségfejlesztési szakember vezetésével alkalmad nyílik a gyakorlatban is elsajátítani egy roppant ízletes, egyszerű húsvéti sütemény elkészítését a saját otthonodban. 

További részletek:

yourlife.aok.pte.hu

18:00 - 18:30

Gerinctorna ONLINE

Online - Facebook

18:00 - 18:30

Gerinctorna ONLINE

Online - Facebook

YourLife Facebook oldalán

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

További részletek:

yourlife.aok.pte.hu

07:30 - 10:00

Müzlinap

PTE ÁOK Elméleti Tömb, I. emelet

07:30 - 10:00

Müzlinap

PTE ÁOK Elméleti Tömb, I. emelet

16:00 - 17:30

Időgazdálkodás: mítoszok és valóság

PTE-ÁOK

16:00 - 17:30

Időgazdálkodás: mítoszok és valóság

PTE-ÁOK

Amire a módszettanon túl szükségünk lehet: paradigmaváltás

Az ember egyik legértékesebb kincse az ideje, amivel nem is olyan egyszerű jól bánni, ezt nap mint nap tapasztalhatjuk. Számtalan módszer, metodika és javaslat létezik arra, hogyan is gazdálkodjunk az időnkkel. De vajon mennyire vagyunk tisztában saját viszonyulásunkkal, sikereink és kudarcaink okaival? Ismerjük-e saját mintáinkat, ha az időnk felhasználásáról van szó? Ezen a workshopon a módszertanokat érintőlegesen vesszük csak, és inkább arra keressük a választ, hogy hogyan kezdjünk el építkezni, jó szokásokat kialakítani, hogyan növeljük a tudatosságunkat időgazdálkodás terén.

A workshopot vezeti: Keresnyei Krisztina PhD, okleveles business és team coach

Mikor? 2022. március 22-én, 16.00-kor

Hol? Szigeti út 12., új campus

A részvétel ingyenes, ugyanakkor regisztrációhoz kötött.

REGISZTRÁCIÓ

 

A workshopon résztvevők maximális létszáma 10 fő.*

*Sajnos gyakran megesik, hogy a workshopokon indoklás nélkül nem jelennek meg regisztrált résztvevők. Ez azért is kellemetlen, mert így a felszabaduló helyet nem tudjuk felkínálni azoknak, akiknek fontos lenne, hogy részt vehessenek az alkalmon. Ezért kérjük, vedd figyelembe, hogy amennyiben a workshop időpontja előtt legkésőbb 24 órával nem jelzed nekünk, hogy nem tudsz részt venni, úgy ebben a szemeszterben a YourLife@ÁOK szolgáltatásait nem veheted igénybe.

11:00 - 11:30

Gerinctorna

PTE ÁOK, Elméleti Tömb, alagsori tornaterem

11:00 - 11:30

Gerinctorna

PTE ÁOK, Elméleti Tömb, alagsori tornaterem

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

További részletek:

yourlife.aok.pte.hu

13:30 - 16:30

II. Medikus Falmászó Verseny

Pécsi Sasok Mozgásközpont (7622 Pécs, Búzatér 6/b I. emelet.)

13:30 - 16:30

II. Medikus Falmászó Verseny

Pécsi Sasok Mozgásközpont (7622 Pécs, Búzatér 6/b I. emelet.)

A PTE Általános Orvostudományi Kar Testnevelés- és Mozgásközpontja a Pécsi Falmászó Ifjúsági Sportegyesület közös szervezésében második alkalommal hirdeti meg a Medikus Falmászó versenyt a PTE ÁOK hallgatói számára

Helyszín: Falmászás Pécs, Pécsi Sasok Mozgásközpont 7622. Pécs, Búzatér 6/b. I. em.

Dátum: 2022.03.27., vasárnap 14:00-16:30

Résztvevők: a PTE ÁOK aktív hallgatói jogviszonnyal rendelkező hallgatói.

Nevezés:

Nevezni kizárólag online platformon lehet az alábbi linken:

forms.office.com/r/GBFHFG3n1Z

A szervezők az első 25 fő jelentkezését tudják fogadn, a nevezés díjtalan, határidő: 2022.03.25. péntek 12:00. Nevezésre a helyszínen nem lesz lehetőség. A részvétel, a nevezés díjtalan. A versenyzőknek 2 óra áll rendelkezésükre pontok szerzésére, amit 6 db nehézségi út, 6 db boulder út és 1 db gyorsasági út megmászásával érhetnek el. (megjegyzés: a gyorsasági út egyedi). 1 utat maximum 5x próbálhat minden versenyző.

Az utak nehézsége: 4b, 5a, 5b, 5c, 6a, 6b. Az utakat a Falmászás Pécs Team készíti. A versenyzők felsőbiztosítással másznak. Kategóriák: Női, férfi kezdő és haladó szint. Helyezések eldöntése: Pontozás alapján. Értékelés: Minden induló versenyző oklevelet kap, kategóriánként az első 3 helyezett érem díjazásban részesül. A helyszínen gyümölcsöt és müzlit biztosítunk a résztvevők számára.

Program:

  • 13:30 - Melegítés
  • 13:50 -14:00 - Szabályok ismertetése
  • 14:00 -16:00:Verseny
  • 16:20 - Eredményhirdetés

Előre nem látható akadály esetén a verseny rendezősége a változtatás jogát fenntartja. Minden résztvevő a jelentkezés leadásával elfogadja a mászóterem szabályzatát, melyet a helyszínen ismerhet meg, illetve hozzájárul, hogy a verseny ideje alatt készült fotókat és videókat reklám céllal a szervezők felhasználhatják.

18:00 - 18:30

Gerinctorna ONLINE

Online - Facebook

18:00 - 18:30

Gerinctorna ONLINE

Online - Facebook

YourLife Facebook oldalán

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

További részletek:

yourlife.aok.pte.hu

09:00 - 15:30

Masszázs lehetőség munkatársaknak

PTE-ÁOK

09:00 - 15:30

Masszázs lehetőség munkatársaknak

PTE-ÁOK

Keddenként és csütörtökönként a Dékáni Hivatal szervezésében.

11:00 - 11:30

Gerinctorna

PTE ÁOK, Elméleti Tömb, alagsori tornaterem

11:00 - 11:30

Gerinctorna

PTE ÁOK, Elméleti Tömb, alagsori tornaterem

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

TOVÁBBI RÉSZLETEK:

yourlife.aok.pte.hu

09:00 - 15:30

Masszázs lehetőség munkatársaknak

PTE-ÁOK

09:00 - 15:30

Masszázs lehetőség munkatársaknak

PTE-ÁOK

Keddenként és csütörtökönként a Dékáni Hivatal szervezésében.

18:00 - 18:30

Gerinctorna ONLINE

Online - Facebook

18:00 - 18:30

Gerinctorna ONLINE

Online - Facebook

YourLife Facebook oldalán

07:30 - 10:00

Gyümölcsnap

PTE ÁOK Elméleti Tömb, I. emelet

07:30 - 10:00

Gyümölcsnap

PTE ÁOK Elméleti Tömb, I. emelet

09:00 - 12:00

Coaching a Yourlife-nál

PTE ÁOK új épület Aula, YourLife standja

09:00 - 12:00

Coaching a Yourlife-nál

PTE ÁOK új épület Aula, YourLife standja

Mi is az a life coaching? Nekem erre vajon szükségem lenne?

A life coach szószerinti fordításban „élet edző”, ami már így is sokatmondó. Célja, a mindennapi problémák megoldása, az elénk táruló akadályok megugrása, valamint a céljaink megvalósításának támogatása.

Mindezt hogyan? Milyen eszközök segítségével?

Várunk mindenkit szeretettel, hogy kollégáink által megtudd milyen problémákkal fordulhatsz hozzánk és hogy miben segítheti a life coaching a mindennapjaidat!

Regisztráció nincs!

Gyere és beszélgess Velünk egy jót!

Addig is ajánljuk figyelmedbe a honlapunkon elérhető leírásunkat:

COACHING KONZULTÁCIÓ

Nemsokára találkozunk!

15:30 - 16:30

Chi Kung

Új campus mögötti park

15:30 - 16:30

Chi Kung

Új campus mögötti park

További részletek:

yourlife.aok.pte.hu

11:00 - 11:30

Gerinctorna

PTE ÁOK, Elméleti Tömb, alagsori tornaterem

11:00 - 11:30

Gerinctorna

PTE ÁOK, Elméleti Tömb, alagsori tornaterem

14:00 - 18:00

Ask the Peers találkozó

PTE-ÁOK új oktatási tömb

14:00 - 18:00

Ask the Peers találkozó

PTE-ÁOK új oktatási tömb

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

További részletek:

yourlife.aok.pte.hu

18:00 - 18:30

Gerinctorna ONLINE

Online - Facebook

18:00 - 18:30

Gerinctorna ONLINE

Online - Facebook

YourLife Facebook oldalán

15:30 - 16:30

Chi Kung

Új campus mögötti park

15:30 - 16:30

Chi Kung

Új campus mögötti park

További részletek:

yourlife.aok.pte.hu

18:00 - 20:00

Interaktív mese-est egyetemi hallgatók részére

PTE-ÁOK

18:00 - 20:00

Interaktív mese-est egyetemi hallgatók részére

PTE-ÁOK

A Gombolyító Terápiás Egyesület tagjai olyan szakemberek, akik a népmesei történetekkel mentálhigiénés, prevenciós, fejlesztő, gyógyító, közösségépítő munkát végeznek. Fontos célkitűzésük, hogy ezekkel a régi történetekkel való kapcsolódást a felnőttek számára is megélhetővé tegyék.

További részletek és jelentkezés:

yourlife.aok.pte.hu

11:00 - 11:30

Gerinctorna

PTE ÁOK, Elméleti Tömb, alagsori tornaterem

11:00 - 11:30

Gerinctorna

PTE ÁOK, Elméleti Tömb, alagsori tornaterem

18:00 - 20:00

Stresszkezelés vizsgaidőszakban - workshop - Yourlife

PTE-ÁOK

18:00 - 20:00

Stresszkezelés vizsgaidőszakban - workshop - Yourlife

PTE-ÁOK

Workshop hallgatóknak

Mindig aktuális, ugye? Érdemes lehet előre felkészülni erre a kihívást jelentő időszakra. Lehet, hogy sok mindent kipróbáltál már e téren, de még mindig úgy érzed, van mit javítani? Gyere el, és tapasztald meg milyen egy támogató közegben, társaiddal együtt fejlődni!

A workshopot vezeti: Dr. Horváth-Sarródi Andrea orvos, life coach, pszichoterapeuta jelölt

További részletek:

yourlife.aok.pte.hu

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

További részletek:

yourlife.aok.pte.hu

18:00 - 18:30

Gerinctorna ONLINE

Online - Facebook

18:00 - 18:30

Gerinctorna ONLINE

Online - Facebook

YourLife Facebook oldalán

09:30 - 17:30

Mozgás Hete a YourLife szervezésében

PTE ÁOK új épület mögötti Park

09:30 - 17:30

Mozgás Hete a YourLife szervezésében

PTE ÁOK új épület mögötti Park

Kedves Hallgatók, Kedves Kollégák!

2022.04.20-21 között immár negyedik alkalommal rendezzük meg Nektek, a Kar polgárainak az egészséges életmódra és mozgásra ösztönző eseményünket! Idén végre személyesen lesz lehetőségünk találkozni, a programok során a testi és lelki egészségre is fókuszálunk, a mozgást előtérbe helyezve.

Programfüzet:

További részletek és regisztráció:

yourlife.aok.pte.hu

 

11:00 - 11:30

Gerinctorna

PTE ÁOK, Elméleti Tömb, alagsori tornaterem

11:00 - 11:30

Gerinctorna

PTE ÁOK, Elméleti Tömb, alagsori tornaterem

14:00 - 18:00

Ask the Peers találkozó

PTE-ÁOK új oktatási tömb

14:00 - 18:00

Ask the Peers találkozó

PTE-ÁOK új oktatási tömb

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

További részletek:

yourlife.aok.pte.hu

18:00 - 18:30

Gerinctorna ONLINE

Online - Facebook

18:00 - 18:30

Gerinctorna ONLINE

Online - Facebook

YourLife Facebook oldalán

11:00 - 11:30

Gerinctorna

PTE ÁOK, Elméleti Tömb, alagsori tornaterem

11:00 - 11:30

Gerinctorna

PTE ÁOK, Elméleti Tömb, alagsori tornaterem

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

További részletek:

yourlife.aok.pte.hu

18:00 - 18:30

Gerinctorna ONLINE

Online - Facebook

18:00 - 18:30

Gerinctorna ONLINE

Online - Facebook

YourLife Facebook oldalán

07:30 - 10:00

Müzlinap

PTE ÁOK Elméleti Tömb, I. emelet

07:30 - 10:00

Müzlinap

PTE ÁOK Elméleti Tömb, I. emelet

16:00 - 17:30

Kommunikációs stílusok - Workshop munkatársaknak

PTE ÁOK új campus

16:00 - 17:30

Kommunikációs stílusok - Workshop munkatársaknak

PTE ÁOK új campus

Hogyan ismerd fel saját, és mások kommunikációs stílusait - Workshop munkatársaknak

Érezted már azt, hogy egyszerűen képtelen vagy megértetni magad valaki mással, vagy éppen téged nem értenek meg, bárhogy is próbálkozol? Ezen a workshopon mögé nézünk a problémának: mik a legjellemzőbb kommunikációs és viselkedési stílusok? Be tudod azonosítani, hogy te melyikbe tartozol? Mennyire ismered magad és mennyire ismered fel a különböző stílusokat? Hogyan kommunikálj azokkal, akik nagyon eltérnek a te stílusodtól? Ezekre (is) keressük majd a válaszokat a 90 perces workshop keretében.

További részletek:

yourlife.aok.pte.hu

11:00 - 11:30

Gerinctorna

PTE ÁOK, Elméleti Tömb, alagsori tornaterem

11:00 - 11:30

Gerinctorna

PTE ÁOK, Elméleti Tömb, alagsori tornaterem

14:00 - 18:00

Ask the Peers találkozó

PTE-ÁOK új oktatási tömb

14:00 - 18:00

Ask the Peers találkozó

PTE-ÁOK új oktatási tömb

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

További részletek:

yourlife.aok.pte.hu

18:00 - 18:30

Gerinctorna ONLINE

Online - Facebook

18:00 - 18:30

Gerinctorna ONLINE

Online - Facebook

YourLife Facebook oldalán

11:00 - 11:30

Gerinctorna

PTE ÁOK, Elméleti Tömb, alagsori tornaterem

11:00 - 11:30

Gerinctorna

PTE ÁOK, Elméleti Tömb, alagsori tornaterem

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

További részletek:

yourlife.aok.pte.hu

18:00 - 18:30

Gerinctorna ONLINE

Online - Facebook

18:00 - 18:30

Gerinctorna ONLINE

Online - Facebook

YourLife Facebook oldalán

07:30 - 10:00

Gyümölcsnap

PTE ÁOK Elméleti Tömb, I. emelet

07:30 - 10:00

Gyümölcsnap

PTE ÁOK Elméleti Tömb, I. emelet

11:00 - 11:30

Gerinctorna

PTE ÁOK, Elméleti Tömb, alagsori tornaterem

11:00 - 11:30

Gerinctorna

PTE ÁOK, Elméleti Tömb, alagsori tornaterem

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

További részletek:

yourlife.aok.pte.hu

18:00 - 18:30

Gerinctorna ONLINE

Online - Facebook

18:00 - 18:30

Gerinctorna ONLINE

Online - Facebook

YourLife Facebook oldalán

11:00 - 11:30

Gerinctorna

PTE ÁOK, Elméleti Tömb, alagsori tornaterem

11:00 - 11:30

Gerinctorna

PTE ÁOK, Elméleti Tömb, alagsori tornaterem

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

18:30 - 19:30

Chi Kung ONLINE

Online - Facebook

További részletek:

yourlife.aok.pte.hu

18:00 - 18:30

Gerinctorna ONLINE

Online - Facebook

18:00 - 18:30

Gerinctorna ONLINE

Online - Facebook

YourLife Facebook oldalán

11:30 - 12:00

Mozogj velünk, POTE! - gerinctorna

11:30 - 12:00

Mozogj velünk, POTE! - gerinctorna

Well Being „Hallgatói és dolgozói jóllét" pályázat által megvalósult program.

Szeretnél javítani a testtartásodon? Sokat ülsz munka közben? Szeretnél többet mozogni, de nincsen elég időd?

Tarts velünk egy öt alkalmas, rövid, tartásjavító gerinctornán!

Nem kell mást tenned, mint regisztrálni a sportmed.ps@aok.pte.hu email címen.
Torna időpontjai: 2022. szeptember 12, 15, 19, 22, 26 11:30-12:00 óra

Helyszín: PTE ÁOK Akác utcai telephelye (régi Honvéd Kórház)

Felhívás

07:30 - 10:00

Gyümölcsnap

PTE ÁOK Elméleti Tömb, I. emelet

07:30 - 10:00

Gyümölcsnap

PTE ÁOK Elméleti Tömb, I. emelet

18:00 - 20:00

Gólya-workshop - YourLife

PTE-ÁOK

18:00 - 20:00

Gólya-workshop - YourLife

PTE-ÁOK

Buli és barátok a tanulás mellett? Igen!

Hogy vagy? Sok az újdonság? Tornyosulnak a teendők, és lelkifurdalásod van, ha megengedsz magadnak egy kis lazítást…? Ha már kezded látni a kihívásokat, és a sikeres vizsgák mellett kiegyensúlyozott is szeretnél maradni, akkor van egy jó hírünk: lehetséges… ;).

Itt az ideje új szemszögből nézni a dolgaidat, és egy a saját személyiségedhez illő életritmust kialakítani. A workshopon nemcsak ehhez kapsz segítséget, de megismerheted azokat, akik hozzád hasonlóan gondolkodnak. Jól hangzik, ugye? A jó hangulatú beszélgetések és a családias légkör természetes közege a YourLife workshopoknak. Tarts velünk ezen a kimondottan gólyáknak szóló programon!

Időpont:

2021.09.14. (szerda) 18.00

Helyszín:

PTE ÁOK Szigeti út 12. (a pontos helyszínről a regisztrációt követően küldünk értesítést)

A workshopot vezeti:

Dr. Horváth-Sarródi Andrea orvos, life coach, pszichoterapeuta jelölt

Jelentkezési határidő:

2021.09.13. (kedd) 20.00

A részvétel ingyenes, ugyanakkor regisztrációhoz kötött. 

További részletek és regisztráció:

yourlife.aok.pte.hu

11:30 - 12:00

Mozogj velünk, POTE! - gerinctorna

11:30 - 12:00

Mozogj velünk, POTE! - gerinctorna

Well Being „Hallgatói és dolgozói jóllét" pályázat által megvalósult program.

Szeretnél javítani a testtartásodon? Sokat ülsz munka közben? Szeretnél többet mozogni, de nincsen elég időd?

Tarts velünk egy öt alkalmas, rövid, tartásjavító gerinctornán!

Nem kell mást tenned, mint regisztrálni a sportmed.ps@aok.pte.hu email címen.
Torna időpontjai: 2022. szeptember 12, 15, 19, 22, 26 11:30-12:00 óra

Helyszín: PTE ÁOK Akác utcai telephelye (régi Honvéd Kórház)

Felhívás

11:30 - 12:00

Mozogj velünk, POTE! - gerinctorna

11:30 - 12:00

Mozogj velünk, POTE! - gerinctorna

Well Being „Hallgatói és dolgozói jóllét" pályázat által megvalósult program.

Szeretnél javítani a testtartásodon? Sokat ülsz munka közben? Szeretnél többet mozogni, de nincsen elég időd?

Tarts velünk egy öt alkalmas, rövid, tartásjavító gerinctornán!

Nem kell mást tenned, mint regisztrálni a sportmed.ps@aok.pte.hu email címen.
Torna időpontjai: 2022. szeptember 12, 15, 19, 22, 26 11:30-12:00 óra

Helyszín: PTE ÁOK Akác utcai telephelye (régi Honvéd Kórház)

Felhívás

14:00 - 18:00

Crealia művészetterápiás workshop

14:00 - 18:00

Crealia művészetterápiás workshop

Well Being „Hallgatói és dolgozói jóllét" pályázat által megvalósult program.

A program időpontjai: 2022. szeptember 20.,27., október 4., 11., 18., 25.
Workshop időtartalma: 90 perc.
Kollégáknak keddenként 14:00-kor, diákoknak pedig 16:00 kezdéssel

Pontos információt a helyszínről a résztvevők e-mailben kapnak.

Regisztrációs hallgatóknak: https://forms.gle/LriieMYN1TYWfWcQ6

Regisztráció kollégáknak: https://forms.gle/QUaKkUk54usvCQdj6

Bővebb információ: https://aok.pte.hu/hu/hirek/hir/15247

16:00 - 20:00

Társasjáték szerda

ÁOK régi épület, Aula

16:00 - 20:00

Társasjáték szerda

ÁOK régi épület, Aula

Bővebb információ:

Társasjáték szerdán

16:00 - 17:30

Dolgozói jóga

FitnexX (Pécs, Jászai Mari utca 2-4.)

16:00 - 17:30

Dolgozói jóga

FitnexX (Pécs, Jászai Mari utca 2-4.)

Dolgozói yoga a PTE ÁOK dolgozói számára!

Minden szerdán 16:00-tól 17:30-ig óráig.

A részvétel ingyenes, de előzetes bejelentkezéshez kötött.

Helyszín:

FitnexX "nagy terem" (Pécs, Jászai Mari u. 6.)

Bejelentkezés:

A résztvevők száma korlátozott, megfelelő érdeklődés esetén bővítjük a lehetőségeket!

Angoltudás szükséges!

Regisztrációs link:

Dolgozói Jóga bejelentkezés

11:30 - 12:00

Mozogj velünk, POTE! - gerinctorna

11:30 - 12:00

Mozogj velünk, POTE! - gerinctorna

Well Being „Hallgatói és dolgozói jóllét" pályázat által megvalósult program.

Szeretnél javítani a testtartásodon? Sokat ülsz munka közben? Szeretnél többet mozogni, de nincsen elég időd?

Tarts velünk egy öt alkalmas, rövid, tartásjavító gerinctornán!

Nem kell mást tenned, mint regisztrálni a sportmed.ps@aok.pte.hu email címen.
Torna időpontjai: 2022. szeptember 12, 15, 19, 22, 26 11:30-12:00 óra

Helyszín: PTE ÁOK Akác utcai telephelye (régi Honvéd Kórház)

Felhívás

11:30 - 12:00

Mozogj velünk, POTE! - gerinctorna

11:30 - 12:00

Mozogj velünk, POTE! - gerinctorna

Well Being „Hallgatói és dolgozói jóllét" pályázat által megvalósult program.

Szeretnél javítani a testtartásodon? Sokat ülsz munka közben? Szeretnél többet mozogni, de nincsen elég időd?

Tarts velünk egy öt alkalmas, rövid, tartásjavító gerinctornán!

Nem kell mást tenned, mint regisztrálni a sportmed.ps@aok.pte.hu email címen.
Torna időpontjai: 2022. szeptember 12, 15, 19, 22, 26 11:30-12:00 óra

Helyszín: PTE ÁOK Akác utcai telephelye (régi Honvéd Kórház)

Felhívás

07:30 - 10:00

Müzlinap

PTE ÁOK Elméleti Tömb, I. emelet

07:30 - 10:00

Müzlinap

PTE ÁOK Elméleti Tömb, I. emelet

14:00 - 18:00

Crealia művészetterápiás workshop

14:00 - 18:00

Crealia művészetterápiás workshop

Well Being „Hallgatói és dolgozói jóllét" pályázat által megvalósult program.

A program időpontjai: 2022. szeptember 20.,27., október 4., 11., 18., 25.
Workshop időtartalma: 90 perc.
Kollégáknak keddenként 14:00-kor, diákoknak pedig 16:00 kezdéssel

Pontos információt a helyszínről a résztvevők e-mailben kapnak.

Regisztrációs hallgatóknak: https://forms.gle/LriieMYN1TYWfWcQ6

Regisztráció kollégáknak: https://forms.gle/QUaKkUk54usvCQdj6

Bővebb információ: https://aok.pte.hu/hu/hirek/hir/15247

16:00 - 17:30

Dolgozói jóga

FitnexX (Pécs, Jászai Mari utca 2-4.)

16:00 - 17:30

Dolgozói jóga

FitnexX (Pécs, Jászai Mari utca 2-4.)

Dolgozói yoga a PTE ÁOK dolgozói számára!

Minden szerdán 16:00-tól 17:30-ig óráig.

A részvétel ingyenes, de előzetes bejelentkezéshez kötött.

Helyszín:

FitnexX "nagy terem" (Pécs, Jászai Mari u. 6.)

Bejelentkezés:

A résztvevők száma korlátozott, megfelelő érdeklődés esetén bővítjük a lehetőségeket!

Angoltudás szükséges!

Regisztrációs link:

Dolgozói Jóga bejelentkezés

10:00 - 13:00

Családi nap a Berekben

Berek wakeboard és lovarda, Pécs-Vasas

10:00 - 13:00

Családi nap a Berekben

Berek wakeboard és lovarda, Pécs-Vasas

Október 1.-én, szombaton várunk mindenkit szeretettel, Vasasra a Berek Wakeboard és Lovardába egy családi napra. Találkozzunk 10 órától! Lehetőség lesz lóra ülni, wakeboardot csatolni, de egyéb játékos sportporgamokon is részt vehettek!

A részvétel ingyenes, de előregisztrációhoz kötött.

A programon résztvevők számát a hely adottságai miatt kénytelenek vagyunk limitálni. (A programon résztvevők: 75 fő, kísérők korlátlan számban érkezhetnek)

Regisztrációs link:

docs.google.com

Program:

  • Lovaglás
  • Wakeboard (30 fő)
  • Rajzverseny gyermekek számára
  • Játékos programok: tollaslabda, csocsó, speedball, röplabda stb.
  • Yoga

Amennyiben az időjárás nem teszi lehetővé a program megtartását, esőnapot hirdetünk.

A programváltozás jogát a szervezők fenntartják.

A programon mindenki saját felelősségére vesz részt.

14:00 - 18:00

Crealia művészetterápiás workshop

14:00 - 18:00

Crealia művészetterápiás workshop

Well Being „Hallgatói és dolgozói jóllét" pályázat által megvalósult program.

A program időpontjai: 2022. szeptember 20.,27., október 4., 11., 18., 25.
Workshop időtartalma: 90 perc.
Kollégáknak keddenként 14:00-kor, diákoknak pedig 16:00 kezdéssel

Pontos információt a helyszínről a résztvevők e-mailben kapnak.

Regisztrációs hallgatóknak: https://forms.gle/LriieMYN1TYWfWcQ6

Regisztráció kollégáknak: https://forms.gle/QUaKkUk54usvCQdj6

Bővebb információ: https://aok.pte.hu/hu/hirek/hir/15247

16:00 - 20:00

Társasjáték szerda

PTE-ÁOK

16:00 - 20:00

Társasjáték szerda

PTE-ÁOK

Bővebb információ:

Társasjáték szerdán

16:00 - 17:30

Dolgozói jóga

FitnexX (Pécs, Jászai Mari utca 2-4.)

16:00 - 17:30

Dolgozói jóga

FitnexX (Pécs, Jászai Mari utca 2-4.)

Dolgozói yoga a PTE ÁOK dolgozói számára!

Minden szerdán 16:00-tól 17:30-ig óráig.

A részvétel ingyenes, de előzetes bejelentkezéshez kötött.

Helyszín:

FitnexX "nagy terem" (Pécs, Jászai Mari u. 6.)

Bejelentkezés:

A résztvevők száma korlátozott, megfelelő érdeklődés esetén bővítjük a lehetőségeket!

Angoltudás szükséges!

Regisztrációs link:

Dolgozói Jóga bejelentkezés

07:30 - 10:00

Gyümölcsnap

PTE ÁOK Elméleti Tömb, I. emelet

07:30 - 10:00

Gyümölcsnap

PTE ÁOK Elméleti Tömb, I. emelet

14:00 - 18:00

Crealia művészetterápiás workshop

14:00 - 18:00

Crealia művészetterápiás workshop

Well Being „Hallgatói és dolgozói jóllét" pályázat által megvalósult program.

A program időpontjai: 2022. szeptember 20.,27., október 4., 11., 18., 25.
Workshop időtartalma: 90 perc.
Kollégáknak keddenként 14:00-kor, diákoknak pedig 16:00 kezdéssel

Pontos információt a helyszínről a résztvevők e-mailben kapnak.

Regisztrációs hallgatóknak: https://forms.gle/LriieMYN1TYWfWcQ6

Regisztráció kollégáknak: https://forms.gle/QUaKkUk54usvCQdj6

Bővebb információ: https://aok.pte.hu/hu/hirek/hir/15247

14:00 - 15:30

Csalogató Csoki workshop - Művészetterápiás workshop munkatársaknak

PTE-ÁOK

14:00 - 15:30

Csalogató Csoki workshop - Művészetterápiás workshop munkatársaknak

PTE-ÁOK

További részletek:

YourLife - Mentális Egeszseg Hete

16:00 - 17:00

Rezíliencia workshop - Munkatársaknak

PTE-ÁOK

16:00 - 17:00

Rezíliencia workshop - Munkatársaknak

PTE-ÁOK

További részletek:

YourLife - Mentális Egeszseg Hete

16:00 - 17:30

Online stresszkezelő workshop, relaxáció hallgatóknak

PTE-ÁOK

16:00 - 17:30

Online stresszkezelő workshop, relaxáció hallgatóknak

PTE-ÁOK

További részletek:

YourLife - Mentális Egeszseg Hete

16:00 - 17:30

Csalogató Csoki workshop - Művészetterápiás workshop hallgatóknak

PTE-ÁOK

16:00 - 17:30

Csalogató Csoki workshop - Művészetterápiás workshop hallgatóknak

PTE-ÁOK

További részletek:

YourLife - Mentális Egeszseg Hete

16:00 - 17:30

Dolgozói jóga

FitnexX (Pécs, Jászai Mari utca 2-4.)

16:00 - 17:30

Dolgozói jóga

FitnexX (Pécs, Jászai Mari utca 2-4.)

Dolgozói yoga a PTE ÁOK dolgozói számára!

Minden szerdán 16:00-tól 17:30-ig óráig.

A részvétel ingyenes, de előzetes bejelentkezéshez kötött.

Helyszín:

FitnexX "nagy terem" (Pécs, Jászai Mari u. 6.)

Bejelentkezés:

A résztvevők száma korlátozott, megfelelő érdeklődés esetén bővítjük a lehetőségeket!

Angoltudás szükséges!

Regisztrációs link:

Dolgozói Jóga bejelentkezés

16:00 - 18:00

Kerámia workshop

Pécs, Majorossy Imre u. 29.

16:00 - 18:00

Kerámia workshop

Pécs, Majorossy Imre u. 29.

További részletek:

YourLife - Mentális Egeszseg Hete

14:30 - 16:30

Williams Életkészségek tréning munkatársaknak

PTE-ÁOK

14:30 - 16:30

Williams Életkészségek tréning munkatársaknak

PTE-ÁOK

További részletek:

YourLife - Mentális Egeszseg Hete

14:00 - 19:00

Kommunikációs készségfejlesztő tréning hallgatóknak

PTE-ÁOK

14:00 - 19:00

Kommunikációs készségfejlesztő tréning hallgatóknak

PTE-ÁOK

További részletek:

YourLife - Mentális Egeszseg Hete

10:00 - 15:00

Kommunikációs készségfejlesztő tréning hallgatóknak

PTE-ÁOK

10:00 - 15:00

Kommunikációs készségfejlesztő tréning hallgatóknak

PTE-ÁOK

További részletek:

YourLife - Mentális Egeszseg Hete

13:00 - 17:00

Chill with the peers – Igyál egy forró csokit a peerekkel!

PTE ÁOK Dr. Romhányi György Aula (Szigeti u. 12.)

13:00 - 17:00

Chill with the peers – Igyál egy forró csokit a peerekkel!

PTE ÁOK Dr. Romhányi György Aula (Szigeti u. 12.)

14:00 - 18:00

Crealia művészetterápiás workshop

14:00 - 18:00

Crealia művészetterápiás workshop

Well Being „Hallgatói és dolgozói jóllét" pályázat által megvalósult program.

A program időpontjai: 2022. szeptember 20.,27., október 4., 11., 18., 25.
Workshop időtartalma: 90 perc.
Kollégáknak keddenként 14:00-kor, diákoknak pedig 16:00 kezdéssel

Pontos információt a helyszínről a résztvevők e-mailben kapnak.

Regisztrációs hallgatóknak: https://forms.gle/LriieMYN1TYWfWcQ6

Regisztráció kollégáknak: https://forms.gle/QUaKkUk54usvCQdj6

Bővebb információ: https://aok.pte.hu/hu/hirek/hir/15247

15:45 - 17:45

Élményfestés - Hallgatóknak és munkatársaknak

PTE-ÁOK

15:45 - 17:45

Élményfestés - Hallgatóknak és munkatársaknak

PTE-ÁOK

További részletek:

YourLife - Mentális Egeszseg Hete

16:00 - 20:00

Társasjáték szerda

PTE-ÁOK

16:00 - 20:00

Társasjáték szerda

PTE-ÁOK

Bővebb információ:

Társasjáték szerdán

16:00 - 17:30

Dolgozói jóga

FitnexX (Pécs, Jászai Mari utca 2-4.)

16:00 - 17:30

Dolgozói jóga

FitnexX (Pécs, Jászai Mari utca 2-4.)

Dolgozói yoga a PTE ÁOK dolgozói számára!

Minden szerdán 16:00-tól 17:30-ig óráig.

A részvétel ingyenes, de előzetes bejelentkezéshez kötött.

Helyszín:

FitnexX "nagy terem" (Pécs, Jászai Mari u. 6.)

Bejelentkezés:

A résztvevők száma korlátozott, megfelelő érdeklődés esetén bővítjük a lehetőségeket!

Angoltudás szükséges!

Regisztrációs link:

Dolgozói Jóga bejelentkezés

17:30 - 19:00

Függőségek az életút tükrében - Hallgatóknak és munkatársaknak

PTE-ÁOK

17:30 - 19:00

Függőségek az életút tükrében - Hallgatóknak és munkatársaknak

PTE-ÁOK

További részletek:

YourLife - Mentális Egeszseg Hete

16:00 - 17:30

Függőség a családban - Hallgatóknak és munkatársaknak

PTE-ÁOK

16:00 - 17:30

Függőség a családban - Hallgatóknak és munkatársaknak

PTE-ÁOK

További részletek:

YourLife - Mentális Egeszseg Hete

15:30 - 16:30

Chi Kung

Új campus mögötti park

15:30 - 16:30

Chi Kung

Új campus mögötti park

További részletek:

yourlife.aok.pte.hu

16:00 - 20:00

Meghívhatunk egy kávéra?

16:00 - 20:00

Meghívhatunk egy kávéra?

Bővebb információ az eseményről itt érhető el.

07:30 - 10:00

Müzlinap

PTE ÁOK Elméleti Tömb, I. emelet

07:30 - 10:00

Müzlinap

PTE ÁOK Elméleti Tömb, I. emelet

14:00 - 18:00

Crealia művészetterápiás workshop

14:00 - 18:00

Crealia művészetterápiás workshop

Well Being „Hallgatói és dolgozói jóllét" pályázat által megvalósult program.

A program időpontjai: 2022. szeptember 20.,27., október 4., 11., 18., 25.
Workshop időtartalma: 90 perc.
Kollégáknak keddenként 14:00-kor, diákoknak pedig 16:00 kezdéssel

Pontos információt a helyszínről a résztvevők e-mailben kapnak.

Regisztrációs hallgatóknak: https://forms.gle/LriieMYN1TYWfWcQ6

Regisztráció kollégáknak: https://forms.gle/QUaKkUk54usvCQdj6

Bővebb információ: https://aok.pte.hu/hu/hirek/hir/15247

16:00 - 17:30

Dolgozói jóga

FitnexX (Pécs, Jászai Mari utca 2-4.)

16:00 - 17:30

Dolgozói jóga

FitnexX (Pécs, Jászai Mari utca 2-4.)

Dolgozói yoga a PTE ÁOK dolgozói számára!

Minden szerdán 16:00-tól 17:30-ig óráig.

A részvétel ingyenes, de előzetes bejelentkezéshez kötött.

Helyszín:

FitnexX "nagy terem" (Pécs, Jászai Mari u. 6.)

Bejelentkezés:

A résztvevők száma korlátozott, megfelelő érdeklődés esetén bővítjük a lehetőségeket!

Angoltudás szükséges!

Regisztrációs link:

Dolgozói Jóga bejelentkezés

15:30 - 16:30

Chi Kung

Új campus mögötti park

15:30 - 16:30

Chi Kung

Új campus mögötti park

További részletek:

yourlife.aok.pte.hu

16:00 - 20:00

Társasjáték szerda

PTE-ÁOK

16:00 - 20:00

Társasjáték szerda

PTE-ÁOK

BŐVEBB INFORMÁCIÓ:

Társasjáték szerdán

18:00 - 19:00

Stresszkezelés vizsgaidőszakban - workshop - Yourlife

PTE-ÁOK

18:00 - 19:00

Stresszkezelés vizsgaidőszakban - workshop - Yourlife

PTE-ÁOK

További részletek:

yourlife.aok.pte.hu

16:00 - 18:00

Ezt meg hogy csináltad? - dr. Vámos Zoltán - orvos, kutató, filmrendező, főszerkesztő

16:00 - 18:00

Ezt meg hogy csináltad? - dr. Vámos Zoltán - orvos, kutató, filmrendező, főszerkesztő

Sokan vagyunk, különböző életeseményekkel, azonban mégsem ismerjük igazán egymás történeteit, ez idáig! Ismerjétek meg dr. Vámos Zoltán történetét  2022.11.07. 16:30 órakor.

Helyszín: Régi épület, Aula

Várunk minden érdeklődőt szeretettel. Minden látogatót finom teával és kávéval kínálnak majd a szervezők.

07:30 - 10:00

Gyümölcsnap

PTE ÁOK Elméleti Tömb, I. emelet

07:30 - 10:00

Gyümölcsnap

PTE ÁOK Elméleti Tömb, I. emelet

16:00 - 20:00

Társasjáték szerda

PTE-ÁOK

16:00 - 20:00

Társasjáték szerda

PTE-ÁOK

BŐVEBB INFORMÁCIÓ:

Társasjáték szerdán

07:30 - 10:00

Müzlinap

PTE ÁOK Elméleti Tömb, I. emelet

07:30 - 10:00

Müzlinap

PTE ÁOK Elméleti Tömb, I. emelet

16:00 - 18:00

Konfliktuskezelés a munkahelyen - gyakorlati workshop munkatársaknak

PTE-ÁOK

16:00 - 18:00

Konfliktuskezelés a munkahelyen - gyakorlati workshop munkatársaknak

PTE-ÁOK

Hogyan oldjuk meg a kényes helyzeteket? 🤔

Bárkivel megeshet a munkája során, vagy akár a magánéletben, hogy félrecsúszik a kommunikáció, mely akarva akaratlanul konfliktushoz vezethet.  

Több sikeres alkalom után ismét megrendezzük workshopunkat, melynek a célja, hogy elindítsunk egy tanulási folyamatot, melynek során a résztvevők képessé válnak a gyorsabb és objektívebb helyzetfelismerésre, a konfliktusok átkeretezésére, valamint a konkrét szituációk hatékonyabb kezelésére a megszerzett tudás birtokában.

Hogyha felkeltettük az érdeklődésed, szeretnél jobban reagálni konfliktushelyzetben, kattints a linkre ➡️

RÉSZLETEK ÉS REGISZTRÁCIÓ

07:30 - 10:00

Gyümölcsnap

PTE ÁOK Elméleti Tömb, I. emelet

07:30 - 10:00

Gyümölcsnap

PTE ÁOK Elméleti Tömb, I. emelet

07:30 - 10:00

Müzlinap

PTE ÁOK Elméleti Tömb, I. emelet

07:30 - 10:00

Müzlinap

PTE ÁOK Elméleti Tömb, I. emelet

16:00 - 20:00

Társasjáték szerda

PTE-ÁOK

16:00 - 20:00

Társasjáték szerda

PTE-ÁOK

BŐVEBB INFORMÁCIÓ:

Társasjáték szerdán

16:00 - 20:00

Társasjáték szerda

PTE-ÁOK

16:00 - 20:00

Társasjáték szerda

PTE-ÁOK

BŐVEBB INFORMÁCIÓ:

Társasjáték szerdán

16:30 - 17:30

Gerinctorna

16:30 - 17:30

Gerinctorna

Ingyenes gerinctorna munkatársaknak és hallgatóknak a YourLife szervezésében.

Minden héten hétfőn 16:30-17:30 és szerdán 11:00-11:30 között a PTE ÁOK, Elméleti Tömb, alagsori tornatermében.

 

11:00 - 11:30

Gerinctorna

11:00 - 11:30

Gerinctorna

Ingyenes gerinctorna munkatársaknak és hallgatóknak a YourLife szervezésében.

Minden héten hétfőn 16:30-17:30 és szerdán 11:00-11:30 között a PTE ÁOK, Elméleti Tömb, alagsori tornatermében.

 

16:30 - 17:30

Gerinctorna

16:30 - 17:30

Gerinctorna

Ingyenes gerinctorna munkatársaknak és hallgatóknak a YourLife szervezésében.

Minden héten hétfőn 16:30-17:30 és szerdán 11:00-11:30 között a PTE ÁOK, Elméleti Tömb, alagsori tornatermében.

 

11:00 - 11:30

Gerinctorna

11:00 - 11:30

Gerinctorna

Ingyenes gerinctorna munkatársaknak és hallgatóknak a YourLife szervezésében.

Minden héten hétfőn 16:30-17:30 és szerdán 11:00-11:30 között a PTE ÁOK, Elméleti Tömb, alagsori tornatermében.

 

16:00 - 20:00

Társasjáték szerda

PTE-ÁOK

16:00 - 20:00

Társasjáték szerda

PTE-ÁOK

BŐVEBB INFORMÁCIÓ:

Társasjáték szerdán

16:30 - 17:30

Gerinctorna

16:30 - 17:30

Gerinctorna

Ingyenes gerinctorna munkatársaknak és hallgatóknak a YourLife szervezésében.

Minden héten hétfőn 16:30-17:30 és szerdán 11:00-11:30 között a PTE ÁOK, Elméleti Tömb, alagsori tornatermében.

 

11:00 - 11:30

Gerinctorna

11:00 - 11:30

Gerinctorna

Ingyenes gerinctorna munkatársaknak és hallgatóknak a YourLife szervezésében.

Minden héten hétfőn 16:30-17:30 és szerdán 11:00-11:30 között a PTE ÁOK, Elméleti Tömb, alagsori tornatermében.

 

16:30 - 17:30

Gerinctorna

16:30 - 17:30

Gerinctorna

Ingyenes gerinctorna munkatársaknak és hallgatóknak a YourLife szervezésében.

Minden héten hétfőn 16:30-17:30 és szerdán 11:00-11:30 között a PTE ÁOK, Elméleti Tömb, alagsori tornatermében.

 

07:30 - 10:00

Gyümölcsnap

PTE ÁOK Elméleti Tömb, I. emelet

07:30 - 10:00

Gyümölcsnap

PTE ÁOK Elméleti Tömb, I. emelet

11:00 - 11:30

Gerinctorna

11:00 - 11:30

Gerinctorna

Ingyenes gerinctorna munkatársaknak és hallgatóknak a YourLife szervezésében.

Minden héten hétfőn 16:30-17:30 és szerdán 11:00-11:30 között a PTE ÁOK, Elméleti Tömb, alagsori tornatermében.

 

16:00 - 20:00

Társasjáték szerda

PTE-ÁOK

16:00 - 20:00

Társasjáték szerda

PTE-ÁOK

BŐVEBB INFORMÁCIÓ:

Társasjáték szerdán

16:30 - 17:30

Gerinctorna

16:30 - 17:30

Gerinctorna

Ingyenes gerinctorna munkatársaknak és hallgatóknak a YourLife szervezésében.

Minden héten hétfőn 16:30-17:30 és szerdán 11:00-11:30 között a PTE ÁOK, Elméleti Tömb, alagsori tornatermében.

 

11:00 - 11:30

Gerinctorna

11:00 - 11:30

Gerinctorna

Ingyenes gerinctorna munkatársaknak és hallgatóknak a YourLife szervezésében.

Minden héten hétfőn 16:30-17:30 és szerdán 11:00-11:30 között a PTE ÁOK, Elméleti Tömb, alagsori tornatermében.

 

07:30 - 10:00

Müzlinap

PTE ÁOK Elméleti Tömb, I. emelet

07:30 - 10:00

Müzlinap

PTE ÁOK Elméleti Tömb, I. emelet

16:00 - 17:00

Színezd ki a napodat! - Crealia Workshop

16:00 - 17:00

Színezd ki a napodat! - Crealia Workshop

Ismeretterjesztő előadás a művészetterápiás módszerekről a Crealia projekt keretében

 

Az előadás során lehetőség lesz ismerkedni a művészetterápáról:

- hogyan működik

- milyen módszereket alkalmaz

- miben más, mint a sima művészet vagy élmény festés,

- kinek ajánlott, 

- hogyan és hol van lehetőség résztvenni a tematikus foglalkozásokon,

- miért érdemes kipróbálni (miben lehet hasznos neked)

Ha ez nem volna elég, ki is próbálhatsz egy expressz gyakorlatot mindjárt ott a helyszínen!

Előadó: Dr. Zagorácz Olga

A részvétel a PTE ÁOK hallgatóinak ingyenes, ugyanakkor regisztrációhoz kötött.

Várunk Minden Érdeklődőt Sok Szeretettel!

REGISZTRÁCIÓ

 

16:00 - 20:00

Társasjáték szerda

PTE ÁOK Dr. Romhányi György Aula (Szigeti u. 12.)

16:00 - 20:00

Társasjáték szerda

PTE ÁOK Dr. Romhányi György Aula (Szigeti u. 12.)

Bővebb információ:

Társasjáték szerdán

07:30 - 10:00

Gyümölcsnap

PTE ÁOK Elméleti Tömb, I. emelet

07:30 - 10:00

Gyümölcsnap

PTE ÁOK Elméleti Tömb, I. emelet

16:00 - 20:00

Társasjáték szerda

PTE ÁOK Dr. Romhányi György Aula (Szigeti u. 12.)

16:00 - 20:00

Társasjáték szerda

PTE ÁOK Dr. Romhányi György Aula (Szigeti u. 12.)

Bővebb információ:

Társasjáték szerdán

07:30 - 10:00

Müzlinap

PTE ÁOK Elméleti Tömb, I. emelet

07:30 - 10:00

Müzlinap

PTE ÁOK Elméleti Tömb, I. emelet

16:00 - 20:00

Társasjáték szerda

PTE ÁOK Dr. Romhányi György Aula (Szigeti u. 12.)

16:00 - 20:00

Társasjáték szerda

PTE ÁOK Dr. Romhányi György Aula (Szigeti u. 12.)

Bővebb információ:

Társasjáték szerdán

18:00 - 19:30

Egy nyugodt vizsgaidőszak titkai

PTE-ÁOK

18:00 - 19:30

Egy nyugodt vizsgaidőszak titkai

PTE-ÁOK

Workshop hallgatóknak
 

Tanulható a nyugodt beállítódás a vizsgákkal kapcsolatban? Hitünk szerint igen! Hogy a lámpalázat teljesen megszüntetjük? Hát, ezt nem ígérjük… Viszont a jó hírünk az, hogy ahol a probléma, ott a megoldás is, vagyis Benned!

Amire számíthatsz:

  • feltérképezzük, hogy honnan erednek a beidegződéseid a vizsgákat illetően,
  • megismerjük, melyek azok a szokások, amelyek hozzájárulnak a félelmeidhez,
  • és hogy hogyan tudsz mindezekkel elbánni,
  • melyek azok az egyszerű hétköznapi rutinok, melyek nagy mértékben hozzájárulnak lelki nyugalmadhoz,
  • mindezt pedig családias légkörben tesszük majd.

workshopot vezeti: Dr. Horváth-Sarródi Andrea orvos, life coach

Mikor? 2023. április 5-én (szerdán), 18.00 órakor

Hol? Szigeti út 12., PTE ÁOK épületében (a pontos helyszínről információt a regisztrációt követően küldünk)

A részvétel a PTE ÁOK hallgatóinak ingyenes, ugyanakkor regisztrációhoz kötött.

Regisztráció

A workshopon résztvevők maximális létszáma 8 fő.*

Jelentkezési határidő: 2023. április 4., 20 óra

07:30 - 10:00

Gyümölcsnap

PTE ÁOK Elméleti Tömb, I. emelet

07:30 - 10:00

Gyümölcsnap

PTE ÁOK Elméleti Tömb, I. emelet

16:00 - 20:00

Társasjáték szerda

PTE ÁOK Dr. Romhányi György Aula (Szigeti u. 12.)

16:00 - 20:00

Társasjáték szerda

PTE ÁOK Dr. Romhányi György Aula (Szigeti u. 12.)

Bővebb információ:

Társasjáték szerdán

07:30 - 10:00

Müzlinap

PTE ÁOK Elméleti Tömb, I. emelet

07:30 - 10:00

Müzlinap

PTE ÁOK Elméleti Tömb, I. emelet

16:00 - 20:00

Társasjáték szerda

PTE ÁOK Dr. Romhányi György Aula (Szigeti u. 12.)

16:00 - 20:00

Társasjáték szerda

PTE ÁOK Dr. Romhányi György Aula (Szigeti u. 12.)

Bővebb információ:

Társasjáték szerdán

07:30 - 10:00

Gyümölcsnap

PTE ÁOK Elméleti Tömb, I. emelet

07:30 - 10:00

Gyümölcsnap

PTE ÁOK Elméleti Tömb, I. emelet

16:00 - 18:00

Hatékony kommunikáció alapjai - munkatársaknak

PTE-ÁOK

16:00 - 18:00

Hatékony kommunikáció alapjai - munkatársaknak

PTE-ÁOK

Hogyan kommunikáljunk másokkal, hogy célt érjünk?

Legyen szó akár munkahelyi, akár otthoni helyzetekről, ott, ahol több emberrel kell napi szinten együttműködni, bizony lehetnek olyan kommunikációs csúszások, melyek óhatatlanul is félreértésekhez vezetnek.

A 90 perces workshop keretében célunk, hogy elindítsunk egy tanulási folyamatot, melynek során a résztvevők képessé válnak jobban megfogalmazni mondandójukat és kérdéseiket is.

A workshopot vezeti: Keresnyei Krisztina PhD, okleveles business és team coach

 

DÁTUM: 2023. május 18. csütörtök, 16.00

HELYSZÍN: Regisztrációt követően a válaszemailben

 

A részvétel a PTE ÁOK munkatársaknak ingyenes, ugyanakkor regisztrációhoz kötött.

Néhány visszajelzés a korábbi workshopunkról:

„Nagyon tetszett a workshop. Igazi kis önismereti ablak volt, ami néhány dolgot helyre tett a saját viselkedésemmel kapcsolatban és segített azok elfogadásában.”

„Kriszta nagyon felkészült szakember, összeszedett, pörgős "kiselőadást" tartott. Érdekesek voltak a gyakorlati feladatok, amiket kis csoportban jól meg tudtunk oldani. Nagyon sok "aha" élményem volt közben.”

„Ha szeretnéd kicsit jobban megismerni önmagad és a körülötted élő embereket, gyere el.”

Részletek és Regisztráció

09:00 - 22:00

Fuss a Rákgyógyításért!

Pécs

09:00 - 22:00

Fuss a Rákgyógyításért!

Pécs

Szeptember 09-én a tizedik születésnapját ünneplő PTE Sportiroda kiegészülve az idén száz éves PTE PEAC-cal jubileumi egyetemi sportnapot szervez, melynek részeként az egész napos mozgás mellett, ismét lehet futni, sétálni, vagy akár kutyát sétáltatni egy jótékony célért Pécsett. 

A Sportiroda munkatársainak idén is elsődleges célja, hogy a jótékonysági futás során összegyűlt nevezési díjat az első forintjától az utolsóig a betegekre, illetve az ő komfortérzetük növelésére fordítsa egy alapítványon keresztül. A jótékonysági futás kedvezményezettje 2019 óta az Eurakvilo Gyermekonkológia és Gyermekhospice Közalapítvány.

A rendezvényre az egyetemi polgárok mellett, természetesen a városlakókat is várjuk!

Tervezett program:

  • 09.00-10.30 Helyszíni regisztráció kezdete a Széchenyi téren (előregisztráció hiánya esetén)
  • 09.15-10.30 DJ Dominique műsora, táncbemutatók
  • 10.30-10.40 Ünnepélyes megnyitó
  • 10.40-10.55 Közös bemelegítés (Somogyi Kristóffal és csapatával)
  • 11.00-11.25 Start (futás, kocogás, séta)
  • 11.30-12.00 Futónagyköveti díjazás
  • 12.00-12.30 PTE a Családokért tombola sorsolása
  • 13:30 Indulnak a Jubileumi Egyetemi Sportnap délutáni programjai

További részletek:

Táv: 2,6 km

Tervezett útvonal: Széchenyi tér – Irgalmasok u. – Citrom u. – Jókai tér – Ferencesek u. – Szent István tér – Janus P. u. – Mária u. – Flórián tér – Nagy Flórián u. – Király u. – Széchenyi tér

A részvételi díj egységesen min. 2500 Ft. A részvételt – a készlet erejéig – ajándékpólóval jutalmazzuk.

Előzetes regisztráció:

2023. augusztus 24. és szeptember 4. között elektronikusan (alul) vagy a hírlevélen keresztül (alul), vagy személyesen a rendezvény futónagyköveteinél.

Az előzetesen regisztrálók az ajándékpólót személyesen (Rektori Kabinet, Vasvári Pál utca 4. 004-es iroda) vagy a futónagykövetüknél vehetik át szeptember 06-án és 07-én a nevezési díj befizetése mellett. A legtöbb futót toborzó nagykövet díjazásban részesül.

Helyszíni regisztráció:

2023. szeptember 09. 9:00-10:30 (Helyszíni regisztráció esetén ajándékpólót csak a készlet erejéig tudunk biztosítani.)

A rendezvény folyamán friss ivóvizet biztosítunk a futók számára. 

Információ:

egyetemisport@pte.hu

Fotó:

Csortos Szabolcs

07:30 - 10:00

Müzlinap

PTE ÁOK Elméleti Tömb, I. emelet

07:30 - 10:00

Müzlinap

PTE ÁOK Elméleti Tömb, I. emelet

16:00 - 20:00

Társasjáték délután

PTE ÁOK Dr. Romhányi György Aula (Szigeti u. 12.)

16:00 - 20:00

Társasjáték délután

PTE ÁOK Dr. Romhányi György Aula (Szigeti u. 12.)

Bővebb információ:

Társasjáték délután

15:00 - 18:00

Life Essence Academy

7624 Pécs, Szigeti út 12.

15:00 - 18:00

Life Essence Academy

7624 Pécs, Szigeti út 12.

09:00 - 16:00

NAPIPA

7624 Pécs, Szigeti út 12. Régi épület Aula

09:00 - 16:00

NAPIPA

7624 Pécs, Szigeti út 12. Régi épület Aula

Hirdesd te is egészséges szokásaidat, napi egészséges döntéseidet!

  • Nem szoktál reggelizni, de ma megtetted? Írd fel egy pipára és oszd meg a világgal!
  • Ma odafigyeltél, és ittál legalább 2 liter vizet? Kapj fel egy pipát és tűzd ki a pipafalra!
  • A mai célod valami egészséges táplálék fogyasztása volt? Kapd fel az egyik pipát, és oszd meg sikeredet egyetemi társaiddal!
  • Eddig mindig harcoltál az ételekkel, de ma jóízűen ettél valami finomságot? Motiválj másokat az egészséges táplálkozásra egy napipával!

Ha van bármilyen célod, vagy elértél egy saját magad által kitűzött célt az egészséges táplálkozással/egészséges élettel kapcsolatban, fogj egy pipát az aulában található dobozokból, körmöld le ezeket, és tűzd fel őket a paravánra, hogy mások is láthassák, ezzel motiválva őket is!

Várunk Benneteket szeptember 25. és 29. között minden nap a régi épület aulájában!

A TasteYourLife további programjait megtalálod ITT!

15:00 - 17:00

Látványfőzés Varju Viktorral

7624 Pécs, Szigeti út 12.

15:00 - 17:00

Látványfőzés Varju Viktorral

7624 Pécs, Szigeti út 12.

Gyere, és nézd meg hogyan készíti el egy profi séf az egészséges, ínycsiklandó ételeket.

Ha szeretnél inspirálódni, hasznos információkat megtudni és megkóstolni az általa készített ételt, akkor tarts velünk a látványfőzésen.

A TasteYourLife további programjait megtalálod ITT!

07:30 - 10:00

Gyümölcsnap

PTE ÁOK Elméleti Tömb, I. emelet

07:30 - 10:00

Gyümölcsnap

PTE ÁOK Elméleti Tömb, I. emelet

09:00 - 12:00

Termelői piac

7624 Pécs, Szigeti út 12. Új Épület parkja

09:00 - 12:00

Termelői piac

7624 Pécs, Szigeti út 12. Új Épület parkja

Te mit teszel a kosaradba?

Látogass el a TasteYourLife termelői piacára! Ismerd meg a környékbeli termelőket, gazdákat és az általuk készített termékeket. Kóstolj és vidd haza a kedvenced!

A Piacon bemutatkozik a Pécsi Kosár Közösség is, az érdeklődők megízlelhetik a különbséget a szupermarketekben vásárolt és a helyi földeken termelt zöldségek között, és több információt is megtudhatnak a Közösség munkájáról.

A TasteYourLife további programjait megtalálod ITT!

17:00 - 19:00

Maradékmentő főzőworkshop

7624 Pécs, Vörösmarty u. 3. D épület, PTE ETK tankonyha

17:00 - 19:00

Maradékmentő főzőworkshop

7624 Pécs, Vörösmarty u. 3. D épület, PTE ETK tankonyha

Mutasd, ma mit eszel? Kitaláljuk holnap mit fogsz!

Megrendezzük Maradékmentő ételkészítő workshopunkat!

Ha

  • a te konyhádban is gyakran marad az előző napi ételből,
  • nincs ötleted mit lehetne kezdeni a maradékkal,
  • nem szereted az ételpazarlást,

akkor gyere, inspirálódj és főzz velünk!

Szeptember 26-án (kedden) 17:00 órától az ETK tankonyháján (Pécs, Vörösmarty u. 3. D épület) Kálóczi-Wolher Veronika dietetikus és táplálkozástudományi szakember vezetésével alkalmad nyílik a gyakorlatban is elsajátítani hogyan készíts maradékokból egy ínycsiklandó ételt.

A résztvevők az elkészített ételeket elfogyaszthatják, és a megmaradt ételeket haza is vihetik. Kérjük erre a célra, hozzon mindenki ételszállításra alkalmas tartóedény(eke)t.